Tanja Hellmann

Nacimiento
11 feb 1992 (34 años)
Pruebas
Media maratón · 10 Kilometres Road

Tanja Hellmann es una fondista de Alemania, nacida el 11 de febrero de 1992. Compite principalmente en 3000m, 5000m y Semi.

Sus mejores marcas personales incluyen 10:07.44 en 3000m, 17:36.77 en 5000m, 1:18:42 en Semi, 10:28.59 en 3000m-short-track y 36:43 en 10Kilometr. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Alemania.

Mejor marca personal · Media maratón1:18:42
Mejor marca 202518:20.4914 jun 2025 · Waldstadion, Eisenberg
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road36:43
Última competiciónRheinland-Pfalz-Meisterschaften 2025 Männer/Frauen/U18, Waldstadion, Eisenberg14 jun 2025 · 18:20.49

A 14 nov 2026: Media maratón 1:18:42, 10 Kilometres Road 36:43, Mejor marca 2025 18:20.49 (14 jun 2025, Waldstadion, Eisenberg (GER)) · Última competición: Rheinland-Pfalz-Meisterschaften 2025 Männer/Frauen/U18, Waldstadion, Eisenberg, 14 jun 2025, 18:20.49 · 34 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
3000mFreiburg 2021Lista histórica de Alemania en 3000 m10:07.44891 pts–
5000mKarlsruhe 2023Lista histórica de Alemania en 5000 m17:36.77879 pts–
3000m-short-trackIndoorLudwigshafen 202410:28.59846 pts–
10KilometrBad Liebenzell 202336:43–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20255000m 18:20.49–14 jun 2025Rheinland-Pfalz-Meisterschaften 2025 Männer/Frauen/U18, Waldstadion, Eisenberg
20243000m-short-track Indoor10:28.59–20 ene 2024Rheinland-Pfalz Hallenmeisterschaften M/F/U18
20243000m Indoor10:28.59–20 ene 2024Rheinland-Pfalz Hallenmeisterschaften M/F/U18
20245000m 17:41.98–15 jun 2024Süddeutsche Meisterschaften M/F/U18
20235000m 17:36.77–20 may 2023Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe
2023CrossCount 26:12–25 nov 2023German Cross Country Championships, Gelände um das Deutsch-Luxemburgische Schengen-Lyzeum, Perl - XC 6.8km
202310Kilometr 36:43–10 sept 2023German 10km Road Running Championships
2022CrossCount 26:03–26 nov 2022German Cross Country Championships, Löningen - XC 6.35km