Ryszard Kopijasz

POLHombres

Fecha de nacimiento8 feb 1952

Altura-

Peso-

Ryszard Kopijasz es un fondista de Polonia, nacido el 8 de febrero de 1952. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 7:52.89 en 3000m, 13:35.70 en 5000m, 27:56.06 en 10000m y 2:11:50 en Marathon. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Polonia.

Datos clave

10 000 m

27:56.06

3000 m

7:52.89

Mejor marca 1984

2:11:50

7 abr 1984

Edad

74 años

A 26 sept 2026: 10 000 m 27:56.06, 3000 m 7:52.89, Mejor marca 1984 2:11:50 (7 abr 1984) · 74 años

Mejores marcas personales

3000m

7:52.89

5000m

13:35.70

10000m

27:56.06

Marathon

2:11:50

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
1984	Marathon	2:11:50	-	7 abr 1984	↑	-
1982	Marathon	2:14:49	-	25 abr 1982	↑	-
1981	CrossCount	36:44	-	28 mar 1981	↑	-
1980	5000m	13:45.60	-	5 ago 1980	↓	-
1979	3000m	7:52.89	-	1 jun 1979	-	-
1979	5000m	13:35.70	-	18 jun 1979	↓	-
1979	10000m	28:40.42	-	9 jun 1979	↓	-
1979	CrossCount	39:20	-	25 mar 1979	↑	-
1978	5000m	13:37.9h	-	19 jun 1978	↓	-
1978	10000m	27:56.06	-	3 jul 1978	↓	-
1977	5000m	13:36.3h	-	19 jun 1977	↓	-
1977	10000m	28:14.8h	-	25 jun 1977	↓	-
1976	10000m	28:23.6h	-	8 jun 1976	↓	-
1976	Marathon	2:16:21	-	31 oct 1976	↑	-

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	DNF	-	29 ago	Praha European Championships, Stadion Evžena Rošického, Praha
10000m	28:44.2HT	-	29 ago	Praha European Championships, Stadion Evžena Rošického, Praha
10000m	28:44.2HT	-	29 ago	Praha European Championships, Stadion Evžena Rošického, Praha
5000m	13:47.0HT	-	11 jul	Warszawa NC, Warszawa
10000m	27:56.06	-	3 jul	Stockholm DN Galan, Stockholm
10000m	28:26.4HT	-	29 jun	Helsinki
10000m	28:42.7HT	-	24 jun	Vilnius
5000m	13:37.9HT	-	19 jun	Warszawa

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	13:38.33	-	1 sept	Bydgoszcz POL-FIN, Bydgoszcz
10000m	28:33.3HT	-	29 jul	Bydgoszcz NC, Bydgoszcz
5000m	13:36.8HT	-	29 jul	Bydgoszcz NC, Bydgoszcz
10000m	28:14.8HT	-	25 jun	Karl Marx Stadt GDR-URS-POL Int. Match, Karl Marx Stadt
10000m	28:15.3HT	-	25 jun	Karl Marx Stadt GDR-URS-POL Int. Match, Karl Marx Stadt
5000m	13:36.3HT	-	19 jun	Bydgoszcz
10000m	28:23.4	-	11 jun	-

Ryszard Kopijasz

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

1984

1982

1981

1980

1979

1978

1977

1976

Palmarés

Sin medallas

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	DNF	-	6 sept	Athina European Championships
Marathon	2:14:51	-	30 may	Montreal Marathon, Montréal
Marathon	2:14:49	-	25 abr	Debno Marathon , Debno

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10000m	29:23.78	-	4 ago	European Cup Final A, Torino
10000m	29:14.5HT	-	30 jun	European Cup Semi Final, Lüdenscheid
5000m	13:35.70	-	18 jun	Warszawa
10000m	28:40.42	-	9 jun	Torino
3000m	7:52.89	-	1 jun	Warszawa
CrossCount	39:20	-	25 mar	7th IAAF World Cross Country Championships, Limerick

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:16:21	-	31 oct	Budapest
10000m	28:24.97	-	11 ago	Helsinki
10000m	28:23.6HT	-	8 jun	Milano