Ryan HOLM
- Pruebas
- 10 000 m · Mile Short Track
Ryan HOLM es un mediofondista de Estados Unidos. Compite principalmente en Mile, 3000m y 3000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 4:18.44 en Mile, 8:31.74 en 3000m, 8:31.74 en 3000m, 14:29.62 en 5000m y 15:07.12 en 5000m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Estados Unidos.
Mejor marca personal · 10 000 m29:57.81
Mejor marca 20121:08:4426 may 2012
Mejor marca personal · Mile Short Track4:18.44
A 13 nov 2026: 10 000 m 29:57.81, Mile Short Track 4:18.44, Mejor marca 2012 1:08:44 (26 may 2012)
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
MileIndoorOH 20074:18.44904 pts–
3000mIndoorIN 20078:31.74897 pts–
5000mIndoorWA 200714:29.62943 pts–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | Semi | 1:08:44 | – | 26 may 2012 | – |
| 2012 | Marathon | 2:25:27 | – | 16 jun 2012 | – |
| 2011 | Marathon | 2:29:38 | – | 28 may 2011 | – |
| 2008 | 3000m-short-track | 8:33.53 | – | 18 ene 2008 | – |
| 2008 | 10000m | 29:57.81 | – | 22 may 2008 | – |
| 2007 | mile-short-track | 4:18.44 | – | 3 feb 2007 | – |
| 2007 | 3000m | 8:31.74 | – | 26 ene 2007 | – |
| 2007 | 5000m Indoor | 14:29.62 | – | 10 feb 2007 | Seattle Husky Classic |