
Ruth Muaca Henriques
- Nacimiento
- 6 ene 2002 (24 años)
- Pruebas
- Salto de longitud · 100 m
Ruth Muaca Henriques es una velocista de ANG, nacida el 6 de enero de 2002. Compite principalmente en 100m, 200m y LJ.
Sus mejores marcas personales incluyen 13.17 en 100m, 27.29 en 200m y 5.04 en LJ. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a ANG.
Mejor marca personal · Salto de longitud5.04
Mejor marca 20245.0121 mar 2024 · University of Ghana Sports Stadium, Accra
Mejor marca personal · 100 m13.17
Última competiciónAfrican Games21 mar 2024 · 5.01
A 13 nov 2026: Salto de longitud 5.04, 100 m 13.17, Mejor marca 2024 5.01 (21 mar 2024, University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)) · Última competición: African Games, 21 mar 2024, 5.01 · 24 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | LJ | 5.01 | +4.3 | 21 mar 2024 | African Games |
| 2024 | 100m | 13.85 | -2.3 | 18 mar 2024 | African Games |
| 2024 | 200m | 27.71 | -0.6 | 21 mar 2024 | African Games |
| 2018 | LJ | 5.04 | +1.6 | 11 dic 2018 | Gaborone (BOT) |
| 2018 | 100m | 13.17 | +0.0 | 11 dic 2018 | Gaborone (BOT) |
| 2018 | 200m | 27.29 | +0.1 | 12 dic 2018 | Gaborone (BOT) |