Ruben LARA
- Nacimiento
- 8 dic 2004 (21 años)
- Pruebas
- Shot Put (5kg)
Ruben LARA es un lanzador de España, nacido el 8 de diciembre de 2004. Compite principalmente en ShotPut(6k, ShotPut(6k y ShotPut(5k.
Sus mejores marcas personales incluyen 14.98 en ShotPut(6k, 14.88 en ShotPut(6k y 15.34 en ShotPut(5k. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a España.
Mejor marca personal · Shot Put (5kg)15.34
Mejor marca 202314.8822 jul 2023 · Soria
Última competiciónSpanish U20 Championships23 jul 2023 · 14.88
A 13 nov 2026: Shot Put (5kg) 15.34, Mejor marca 2023 14.88 (22 jul 2023, Soria (ESP)) · Última competición: Spanish U20 Championships, 23 jul 2023, 14.88 · 21 años
Mejores marcas personales
DisciplinaResultadoHistórico
ShotPut(6kIndoorSalamanca 202314.98–
ShotPut(6kSoria 202314.88–
ShotPut(5kLeón 202115.34–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | ShotPut(6k | 14.88 | – | 22 jul 2023 | Spanish U20 Championships |
| 2023 | ShotPut(6k Indoor | 14.98 | – | 4 feb 2023 | Campeonato Castilla y León, Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (i) |
| 2021 | ShotPut(5k | 15.34 | – | 17 jul 2021 | León (MEX) |
| 2020 | ShotPut(5k | 14.28 | – | 18 oct 2020 | Tarragona (ESP) |