RH

Ridouane Harroufi

Foto: Ruzbeh Akbar—CC BY-SA 3.0

Ridouane Harroufi

USAHombres

Fecha de nacimiento30 jul 1981

Altura-

Peso-

Ridouane Harroufi es un mediofondista de Estados Unidos, nacido el 30 de julio de 1981. Compite principalmente en 1500m, Mile y 3000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 3:40.96 en 1500m, 4:06.32 en Mile, 7:52.15 en 3000m, 13:34.4h en 5000m y 28:20.67 en 10000m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Estados Unidos.

Datos clave

10 Miles Road

45:56

10 Kilometres Road

27:48

Mejor marca 2019

1:01:14

27 oct 2019 · Valencia (ESP)

Mejor marca 2019

Última competición

Semi marathon international de L aayoune

3 nov 2019 · 1:01:37

Semi marathon international de L aayoune

Edad

45 años

A 12 sept 2026: 10 Miles Road 45:56, 10 Kilometres Road 27:48, Mejor marca 2019 1:01:14 (27 oct 2019, Valencia (ESP)) · Última competición: Semi marathon international de L aayoune, 3 nov 2019, 1:01:37 · 45 años

PB

Mejores marcas personales

3:40.96

4:06.32

7:52.15

13:34.4HT

28:20.67

1:01:14

2:10:14

13:37

3000m-short-track

8:40.38

43:17

27:48

34:56

45:56

1:00:13

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2019	Semi	1:01:14	-	27 oct 2019	↑	Valencia (ESP)
2017	10Kilometr	27:48	-	9 jul 2017	↑	El Mohmmedia (MAR)
2016	5000m	13:40.50	-	15 abr 2016	↓	Walnut, CA (USA)
2016	10Kilometr	30:21	-	30 may 2016	↑	Boulder, CO (USA)
2016	20Kilometr	1:00:13	-	5 sept 2016	-	New Haven, CT (USA)
2013	Semi	1:03:04	-	3 feb 2013	↑	Coamo (PUR)
2012	10Kilometr	28:57	-	28 may 2012	↑	Toa Baja (PUR)
2011	10Kilometr	28:27	-	4 jul 2011	↑	Atlanta, GA (USA)
2011	15Kilometr	43:30	-	10 jul 2011	↑	Utica, NY (USA)
2011	10MilesRoa	46:27	-	3 abr 2011	↑	Washington, DC (USA)
2011	Semi	1:02:45	-	18 sept 2011	↑	Philadelphia, PA (USA)
2011	Marathon	2:13:40	-	4 dic 2011	↑	Fukuoka (JPN)
2010	10Kilometr	27:51	-	27 mar 2010	↑	Charleston, SC (USA)
2010	12Kilometr	35:43	-	2 may 2010	↓	Spokane, WA (USA)
2010	15Kilometr	43:17	-	11 jul 2010	↑	Utica, NY (USA)
2010	Semi	1:04:38	-	7 feb 2010	↑	Coamo (PUR)
2010	Marathon	2:13:01	-	10 oct 2010	↑	Chicago, IL (USA)
2009	10Kilometr	28:02	-	4 jul 2009	↑	Atlanta, GA (USA)
2009	15Kilometr	43:56	-	12 jul 2009	↑	Utica, NY (USA)
2009	10MilesRoa	45:56	-	5 abr 2009	↑	Washington, DC (USA)
2009	Semi	1:02:33	-	16 ago 2009	↑	New York, NY (USA)
2008	10000m	28:20.67	-	8 jun 2008	-	Eugene, OR (USA)
2008	10Kilometr	28:32	-	26 may 2008	↑	Boulder, CO (USA)
2008	10MilesRoa	46:14	-	6 abr 2008	↑	Washington, DC (USA)
2008	Semi	1:01:57	-	5 oct 2008	↑	San José (USA)
2008	Marathon	2:10:14	-	2 nov 2008	↑	Seoul (KOR)
2007	5Kilometre	13:37	-	22 nov 2007	-	San José, CA (USA)
2007	10Kilometr	29:52	-	28 may 2007	↑	Boulder, CO (USA)
2007	12Kilometr	34:56	-	6 may 2007	↓	Spokane, WA (USA)
2007	15Kilometr	45:38	-	8 jul 2007	↑	Utica, NY (USA)
2007	10MilesRoa	50:17	-	25 ago 2007	↑	Flint, MI (USA)
2007	Semi	1:03:03	-	9 dic 2007	↑	Dallas, TX (USA)
2007	Marathon	2:21:32	-	28 abr 2007	↑	Nashville, TN (USA)
2006	10Kilometr	28:30	-	4 jul 2006	↑	Atlanta, GA (USA)
2006	Semi	1:01:55	-	25 mar 2006	↑	The Hague (NED)
2006	Marathon	2:16:19	-	12 mar 2006	↑	Seoul (KOR)
2005	10Kilometr	28:51	-	17 jul 2005	↑	Ascoli Piceno (ITA)
2005	Semi	1:03:35	-	19 mar 2005	↑	The Hague (NED)
2005	Marathon	2:21:12	-	10 abr 2005	↑	Rotterdam (NED)
2004	5000m	13:34.4h	-	10 jul 2004	↓	Barakaldo (ESP)
2004	CrossCount	38:57	-	21 mar 2004	↓	32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
2004	10MilesRoa	48:15	-	1 ago 2004	↑	Gargnano (ITA)
2004	Semi	1:01:37	-	18 ene 2004	↑	Marrakech (MAR)
2003	1500m	3:48.26	-	1 jun 2003	↓	Matera (ITA)
2003	10Kilometr	28:28	-	21 abr 2003	↑	Gualtieri (ITA)
2003	Semi	1:01:54	-	6 sept 2003	↑	Lille (FRA)
2002	1500m	3:42.86	-	20 jul 2002	↓	Heusden-Zolder (BEL)
2002	3000m	7:52.15	-	12 jun 2002	↑	Sotteville-lès-Rouen (FRA)
2002	3000m-short-track	8:40.38	-	10 feb 2002	-	Gent (BEL) (i)
2002	10Kilometr	29:39	-	15 dic 2002	↑	Fiumicino (ITA)
2001	1500m	3:41.15	-	7 jul 2001	↓	Kortrijk (BEL)
2001	Mile	4:06.32	-	15 ago 2001	-	Brasschaat (BEL)
2001	3000m	7:59.2h	-	25 ago 2001	↑	Tessenderlo (BEL)
2000	1500m	3:40.96	-	26 jul 2000	↓	Casablanca (MAR)
2000	CrossCount	24:52	-	19 mar 2000	↓	28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura
1999	CrossCount	28:39	-	28 mar 1999	↓	27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast

2019

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:01:37	-	3 nov	Semi marathon international de L aayoune
Semi	1:01:14	-	27 oct	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP, Valencia
Semi	1:02:09	-	24 feb	Half Marathon, Granollers

2017

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	27:48	-	9 jul	El Mohmmedia 10 km, El Mohmmedia
10Kilometr	30:32	-	4 feb	Edinburg All-America City 10K, Edinburg, TX

2016

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20Kilometr	1:00:13	-	5 sept	US 20km Road Running Championships, New Haven, CT
10Kilometr	30:21	-	30 may	Boulder International Challenge, Boulder, CO
5000m	13:51.60	-	20 may	Los Angeles Hoka One One Middle Distance Classic, Los Angeles, CA
5000m	13:40.50	-	15 abr	Walnut Mt. SAC Relays, Walnut, CA - Invitational Events

2013

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:03:04	-	3 feb	Coamo San Blas Half Marathon, Coamo

2012

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	28:57	-	28 may	Carrera Int. Abraham Rosa 10km, Toa Baja

2011

10 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:13:40	-	4 dic	Fukuoka Marathon, Fukuoka
Semi	1:02:45	-	18 sept	Philadelphia ING Rock 'n' Roll Half Marathon, Philadelphia, PA
Semi	1:07:21	-	31 jul	Bogotá Half Marathon, Bogotá
15Kilometr	43:30	-	10 jul	Utica Boilermaker, Utica, NY
10Kilometr	28:27	-	4 jul	Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA
10Kilometr	29:44	-	29 may	Carrera Int. Abraham Rosa 10km, Toa Baja
Semi	1:02:46	-	7 may	Indianapolis OneAmerica 500 Festival Mini-Marathon, Indianapolis, IN
10MilesRoa	46:27	-	3 abr	Washington Cherry Blossom, Washington, DC
Semi	1:10:26	-	6 feb	Coamo San Blas Half Marathon, Coamo
Marathon	2:19:48	-	30 ene	Marrakesh Marathon, Marrakech

2010

9 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:13:01	-	10 oct	Chicago Marathon, Chicago, IL
15Kilometr	43:17	-	11 jul	Utica Boilermaker, Utica, NY
10Kilometr	28:25	-	4 jul	Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA
10Kilometr	30:15	-	30 may	Carrera Int. Abraham Rosa 10km, Toa Baja
12Kilometr	35:55	-	16 may	San Francisco ING Bay to Breakers 12-K, San Francisco, CA
12Kilometr	35:43	-	2 may	Spokane Lilac Bloomsday Run, Spokane, WA
10Kilometr	27:51	-	27 mar	Charleston Cooper River Bridge Run, Charleston, SC
10Kilometr	29:13	-	28 feb	San Juan World's Best 10K, San Juan
Semi	1:04:38	-	7 feb	Coamo San Blas Half Marathon, Coamo

2009

7 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:02:33	-	16 ago	New York City Half Marathon, New York, NY
10Kilometr	28:33	-	1 ago	Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME
15Kilometr	43:56	-	12 jul	Utica Boilermaker, Utica, NY
10Kilometr	28:02	-	4 jul	Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA
10MilesRoa	45:56	-	5 abr	Washington Cherry Blossom 10 Mile, Washington, DC
10Kilometr	28:14	-	28 mar	Mobile Azalea Trail Run, Mobile, AL
10Kilometr	28:47	-	1 mar	San Juan World's Best 10K, San Juan

2008

10 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:10:14	-	2 nov	Seoul JoongAng Marathon, Seoul
Semi	1:01:57	-	5 oct	San José Rock 'n' Roll Half Marathon, San José
Semi	1:06:36	-	7 sept	Albuquerque Half Marathon, Albuquerque, NM
Semi	1:07:02	-	27 jul	Bogotá Half Marathon, Bogotá
10000m	28:20.67	-	8 jun	Eugene Prefontaine Classic, Eugene, OR
10Kilometr	28:32	-	26 may	Boulder International Challenge, Boulder, CO
Marathon	2:12:36	-	27 abr	Hamburg Marathon, Hamburg
10MilesRoa	46:14	-	6 abr	Washington Cherry Blossom, Washington, DC
Semi	1:03:12	-	27 ene	Half Marathon, Austin, TX
Marathon	2:14:35	-	13 ene	Houston Marathon, Houston, TX

2007

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:03:03	-	9 dic	Dallas White Rock Half Marathon, Dallas, TX
5Kilometre	13:37	-	22 nov	Seagate Elite, San José, CA
10MilesRoa	50:17	-	25 ago	Flint Crim Festival of Race, Flint, MI

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