Ridouane Harroufi

Рождение: 30 июл. 1981 г. (45 лет)
Дисциплины: 10 Miles Road · 10 Kilometres Road

Ridouane Harroufi — бегун на средние дистанции из страны Соединенные Штаты, родился 30 июля 1981 года. Основные дисциплины: 1500m, Mile и 3000m.

Личные рекорды: 3:40.96 на 1500m, 4:06.32 на Mile, 7:52.15 на 3000m, 13:34.4h на 5000m и 28:20.67 на 10000m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Личный рекорд · 10 Miles Road45:56

Лучший результат сезона 20191:01:1427 окт. 2019 г. · Valencia

Лучший результат сезона 2019

Личный рекорд · 10 Kilometres Road27:48

Последний стартSemi marathon international de L aayoune3 нояб. 2019 г. · 1:01:37

Semi marathon international de L aayoune

По состоянию на 28 окт. 2026 г.: 10 Miles Road 45:56, 10 Kilometres Road 27:48, Лучший результат сезона 2019 1:01:14 (27 окт. 2019 г., Valencia (ESP)) · Последний старт: Semi marathon international de L aayoune, 3 нояб. 2019 г., 1:01:37 · 45 лет

Личные рекорды

Калькулятор очков WA →

ДисциплинаРезультатЗа всё время

1500mCasablanca 20003:40.961 094 очк.–

MileBrasschaat 20014:06.32999 очк.–

3000mSotteville-lès-Rouen 20027:52.151 103 очк.–

5000mBarakaldo 200413:34.4h1 087 очк.–

10000mOR 200828:20.671 101 очк.–

SemiValencia 20191:01:141 137 очк.–

MarathonSeoul 20082:10:141 126 очк.–

5KilometreCA 200713:37–

3000m-short-track20028:40.38850 очк.–

3000m-short-trackВ помещенииGent 20028:40.38850 очк.–

15KilometrNY 201043:17–

10KilometrEl Mohmmedia 201727:48–

12KilometrWA 200734:56–

10MilesRoaDC 200945:56–

20KilometrCT 20161:00:13–

Прогрессия

Сравнить с собой

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
2019	Semi	1:01:14	–	27 окт. 2019 г.	Valencia (ESP)
2017	10Kilometr	27:48	–	9 июл. 2017 г.	El Mohmmedia (MAR)
2016	5000m	13:40.50	–	15 апр. 2016 г.	Walnut, CA (USA)
2016	10Kilometr	30:21	–	30 мая 2016 г.	Boulder, CO (USA)
2016	20Kilometr	1:00:13	–	5 сент. 2016 г.	New Haven, CT (USA)
2013	Semi	1:03:04	–	3 февр. 2013 г.	Coamo (PUR)
2012	10Kilometr	28:57	–	28 мая 2012 г.	Toa Baja (PUR)
2011	10Kilometr	28:27	–	4 июл. 2011 г.	Atlanta, GA (USA)

Сравнить себя с Ridouane Harroufi

Ridouane Harroufi

Личные рекорды

Прогрессия

Все результаты

Медиа