Ricardo Soares Fonseca

PortugalPortugalActivo
Nacimiento
16 ene 1997 (29 años)
Pruebas
Media maratón · 10 Kilometres Road

Ricardo Soares Fonseca es un fondista de Portugal, nacido el 16 de enero de 1997. Compite principalmente en 3000m, 5000m y Semi.

Sus mejores marcas personales incluyen 8:44.41 en 3000m, 15:08.37 en 5000m, 1:05:38 en Semi, 8:45.44 en 3000m-short-track y 8:44.41 en 3000m-short-track. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.

Mejor marca personal · Media maratón1:05:38
Mejor marca 20261:08:2818 oct 2026
Mejor marca 2026
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road30:00
Última competiciónMeia Maratona de Leiria, Leiria18 oct 2026 · 1:08:28
Meia Maratona de Leiria, Leiria

A 13 nov 2026: Media maratón 1:05:38, 10 Kilometres Road 30:00, Mejor marca 2026 1:08:28 (18 oct 2026) · Última competición: Meia Maratona de Leiria, Leiria, 18 oct 2026, 1:08:28 · 29 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
3000mIndoorPombal 20238:44.41829 pts–
5000mMarinha Grande 2023Lista histórica de Portugal en 5000 m15:08.37785 pts–
SemiLeiria 2023Lista histórica de Portugal en Media maratón1:05:38971 pts–
3000m-short-track20228:45.44823 pts–
3000m-short-trackIndoorPombal 20238:44.41829 pts–
10KilometrFoz do Arelho 202530:00–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
202610Kilometr 30:51–17 ene 2026Figueira da Foz 10km
2026MountainRu 59:26–5 jun 2026European Athletics Off-Road Running Championships, Ljubljana-Kamnik
2026Semi 1:08:28–18 oct 2026Meia Maratona de Leiria, Leiria
2025CrossCount 12:48–15 mar 2025Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km
202510Kilometr 30:00–10 may 20252º Grande Prémio de Atletismo Foz Do Arelho
2025VerticalUp 47:04–26 sept 2025World Mountain & Trail Running Championships, Canfranc-Pirineos
2025Semi 1:06:44–9 mar 2025EDP Lisbon Half Marathon
2025MountainCl 1:11:16–28 sept 2025World Mountain & Trail Running Championships, Canfranc-Pirineos