Raquel Sampaio

PortugalPortugalActivo
Nacimiento
30 ene 2002 (24 años)
Pruebas
3000 Metres Short Track · 10 Kilometres Road

Raquel Sampaio es una mediofondista de Portugal, nacida el 30 de enero de 2002. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 3000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:55.10 en 1500m, 10:04.85 en 3000m, 10:23.07 en 3000m, 18:04.79 en 5000m y 10:04.85 en 3000m-short-track. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.

Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track10:29.73
Mejor marca 202610:16.178 feb 2026 · Altice Forum, Braga (POR) (i)
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road37:17
Última competiciónMeeting Cidade de Pombal8 feb 2026 · 10:16.17

A 14 nov 2026: 3000 Metres Short Track 10:29.73, 10 Kilometres Road 37:17, Mejor marca 2026 10:16.17 (8 feb 2026, Altice Forum, Braga (POR) (i)) · Última competición: Meeting Cidade de Pombal, 8 feb 2026, 10:16.17 · 24 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
1500mViana do Castelo 2023Lista histórica de Portugal en 1500 m4:55.10804 pts–
3000mIndoorBraga 202510:04.85917 pts–
3000m-short-trackIndoorBraga 202510:04.85917 pts–
3000m-short-track202210:29.73842 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20263000m-short-track Indoor10:16.17–8 feb 2026Meeting Cidade de Pombal
20263000m Indoor10:16.17–8 feb 2026Meeting Cidade de Pombal
202610Kilometr 37:30–17 ene 2026Figueira da Foz 10km
20253000m-short-track Indoor10:04.85–5 feb 2025II Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i)
20253000m Indoor10:23.07–25 jun 20252ª Noite Quente
20253000m 10:23.07–25 jun 20252ª Noite Quente
2025CrossCount 14:46–15 mar 2025Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km
202510Kilometr 37:49–6 dic 202528ª São Silvestre de Santo Tirso, Pavilhão Desportivo Municipal, Santo Tirso