Paul Gitonga
- Nacimiento
- 20 ago 1996 (30 años)
- Pruebas
- 10 000 m · Media maratón
Paul Gitonga es un mediofondista de Kenia, nacido el 20 de agosto de 1996. Compite principalmente en 1500m, 5000m y 10000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 3:48.46 en 1500m, 13:55.38 en 5000m, 28:13.38 en 10000m, 1:03:44 en Semi y 1:01:56 en 20Kilometr. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.
Mejor marca personal · 10 000 m28:13.38
Mejor marca 202030:16.6111 sept 2020 · Denka Big Swan Stadium, Niigata
Mejor marca personal · Media maratón1:03:44
A 13 nov 2026: 10 000 m 28:13.38, Media maratón 1:03:44, Mejor marca 2020 30:16.61 (11 sept 2020, Denka Big Swan Stadium, Niigata (JPN)) · 30 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
20KilometrTachikawa 20171:01:56–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 1500m | 3:53.79 | – | 10 oct 2020 | Gion Stadium, Sagamihara (JPN) |
| 2020 | 5000m | 14:13.18 | – | 21 nov 2020 | Athletics Stadium, Konosu (JPN) |
| 2020 | 10000m | 30:16.61 | – | 11 sept 2020 | Denka Big Swan Stadium, Niigata (JPN) |
| 2019 | 1500m | 3:48.46 | – | 29 jun 2019 | Kokushikan University Stadium, Tama (JPN) |
| 2019 | 5000m | 13:55.38 | – | 26 may 2019 | Sagamihara (JPN) |
| 2019 | 10000m | 28:21.82 | – | 20 abr 2019 | Yokohama (JPN) |
| 2019 | Semi | 1:03:44 | – | 3 feb 2019 | Kagawa Marugame International Half Marathon |
| 2018 | 1500m | 3:49.97 | – | 24 may 2018 | Sagamihara (JPN) |