Oussama Ez-Zahraouy
- Nacimiento
- 1 ene 2001 (25 años)
- Pruebas
- 10 Kilometres Road · Media maratón
Oussama Ez-Zahraouy es un fondista de Marruecos, nacido el 1 de enero de 2001. Compite principalmente en 5000m, Semi y 3000mSt.
Sus mejores marcas personales incluyen 14:31.21 en 5000m, 1:05:42 en Semi, 9:19.44 en 3000mSt, 6:08.64 en 2000Metres y 29:23 en 10Kilometr. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road29:23
Mejor marca 202414:31.2117 may 2024 · Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou
Mejor marca personal · Media maratón1:05:42
Última competiciónMeeting National de Carquefou, Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou17 may 2024 · 14:31.21
A 15 nov 2026: 10 Kilometres Road 29:23, Media maratón 1:05:42, Mejor marca 2024 14:31.21 (17 may 2024, Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou (FRA)) · Última competición: Meeting National de Carquefou, Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou, 17 may 2024, 14:31.21 · 25 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
2000MetresMarrakech 20186:08.64–
10KilometrBenguerir 202229:23–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5000m | 14:31.21 | – | 17 may 2024 | Meeting National de Carquefou, Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou |
| 2024 | Semi | 1:05:42 | – | 21 abr 2024 | Marathon International De Rabat - Half Marathon & 10K, Sale, Rabat |
| 2022 | 5000m | 15:06.59 | – | 20 feb 2022 | Taroudant (MAR) |
| 2022 | 10Kilometr | 31:15 | – | 2 oct 2022 | 10km International de Marrakech, Marrakech |
| 2022 | Semi | 1:07:40 | – | 15 may 2022 | Marrakech (MAR) |
| 2021 | 5000m | 15:30.6h | – | 31 ene 2021 | Tahanaout (MAR) |
| 2019 | 3000mSt | 9:19.44 | – | 10 feb 2019 | Fes (MAR) |
| 2018 | 2000Metres | 6:08.64 | – | 7 may 2018 | Marrakech (MAR) |