Mejor marca 201829:239 dic 2018
Última competición25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg9 dic 2018 · 29:23
A 13 nov 2026: Mejor marca 2018 29:23 (9 dic 2018) · Última competición: 25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg, 9 dic 2018, 29:23
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Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | CrossCount | 29:23 | – | 9 dic 2018 | 25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg |
| 2017 | 3000mSt | 10:21.97 | – | 7 jul 2017 | – |
| 2016 | 3000mSt | 10:27.85 | – | 18 jun 2016 | – |
| 2015 | 3000mSt | 10:29.25 | – | 31 jul 2015 | – |
| 2014 | 3000mSt | 10:19.36 | – | 3 jun 2014 | – |
| 2013 | 3000mSt | 10:18.40 | – | 6 jun 2013 | – |
| 2012 | 3000mSt | 10:28.27 | – | 10 jul 2012 | – |
| 2011 | 3000mSt | 10:30.75 | – | 31 may 2011 | – |