Ntokozo Gumede

Ntokozo Gumede

Nacimiento
11 dic 2004 (21 años)
Pruebas
3000 m · 5000 m

Ntokozo Gumede es una mediofondista de Sudáfrica, nacida el 11 de diciembre de 2004. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:54.7h en 1500m, 10:24.00 en 3000m y 18:18.88 en 5000m. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.

Mejor marca personal · 3000 m10:24.00
Mejor marca 20234:54.7h11 mar 2023 · Germiston Stadium, Johannesburg
Mejor marca personal · 5000 m18:18.88
Última competiciónAfrican U20 Championships, Levy Mwanawasa Stadion, Ndola3 may 2023 · 19:42.88

A 14 nov 2026: 3000 m 10:24.00, 5000 m 18:18.88, Mejor marca 2023 4:54.7h (11 mar 2023, Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)) · Última competición: African U20 Championships, Levy Mwanawasa Stadion, Ndola, 3 may 2023, 19:42.88 · 21 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
1500mJohannesburg 2023Lista histórica de Sudáfrica en 1500 m4:54.7h806 pts–
3000mJohannesburg 2020Lista histórica de Sudáfrica en 3000 m10:24.00842 pts–
5000mJohannesburg 2023Lista histórica de Sudáfrica en 5000 m18:18.88810 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20231500m 4:54.7h–11 mar 2023CGA Youth, Junior & Senior Provincial Athletics Championships
20235000m 18:18.88–4 feb 2023CGA League Meeting 3, Germiston Stadium, Johannesburg
20223000m 10:47.84–2 abr 2022McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
20225000m 18:36.97–5 feb 2022Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)
20213000m 10:56.51–27 mar 2021Stadium, Boksburg (RSA)
20203000m 10:24.00–14 mar 2020UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA)