Nadezhda Ryashkina
- Nacimiento
- 22 ene 1967 (59 años)
- Pruebas
- 10,000 Metres Short Track · 20 km marcha
Nadezhda Ryashkina es una marchista de Rusia, nacida el 22 de enero de 1967. Compite principalmente en 20kmW, 5Kilometre y 3000m-short-track.
Sus mejores marcas personales incluyen 1:27:30 en 20kmW, 21:01 en 5Kilometre, 12:28.7h en 3000m-short-track, 12:12.98 en 3000m-short-track y 42:25 en 10Kilometr. Ha obtenido 1 medalla de oro y 1 medalla de plata en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Rusia.
Mejor marca personal · 10,000 Metres Short Track41:56.23
Mejor marca 200321:407 sept 2003
Récord mundial41:56.2310,000 Metres Short Track
Mejor marca personal · 20 km marcha1:27:30
A 13 nov 2026: 10,000 Metres Short Track 41:56.23, 20 km marcha 1:27:30, Mejor marca 2003 21:40 (7 sept 2003) · Récord mundial (10,000 Metres Short Track) · 59 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
5KilometreKraków 200221:01–
3000m-short-track199812:28.7h527 pts–
3000m-short-trackIndoorBudapest 198912:12.98565 pts–
10KilometrSochi 199842:25–
5000m-short-trackFana 198921:12.0h566 pts–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2003 | 5Kilometre | 21:40 | – | 7 sept 2003 | – |
| 2003 | 20kmW | 1:28:52 | – | 1 mar 2003 | – |
| 2002 | 5Kilometre | 21:01 | – | 8 jun 2002 | – |
| 2002 | 20kmW | 1:32:27 | – | 12 oct 2002 | Torino IAAF World Race Walking Cup |
| 1999 | 20kmW | 1:27:30 | – | 7 feb 1999 | – |
| 1998 | 3000m-short-track | 12:28.7h | – | 6 ene 1998 | – |
| 1998 | 5Kilometre | 21:03 | – | 3 may 1998 | – |
| 1998 | 10Kilometr | 42:25 | – | 20 feb 1998 | – |