Mio IHA

Nacimiento
21 mar 2005 (21 años)
Pruebas
3000 m obstáculos · 3000 m

Mio IHA es una mediofondista de Japón, nacida el 21 de marzo de 2005. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:43.71 en 1500m, 10:08.94 en 3000m, 18:17.60 en 5000m y 10:56.83 en 3000mSt. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Japón.

Mejor marca personal · 3000 m obstáculos10:56.83
Mejor marca 202411:06.657 jul 2024 · Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka
Mejor marca personal · 3000 m10:08.94
Última competiciónWest Japan Inter University Track&Field Championships, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka7 jul 2024 · 11:06.65

A 13 nov 2026: 3000 m obstáculos 10:56.83, 3000 m 10:08.94, Mejor marca 2024 11:06.65 (7 jul 2024, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka (JPN)) · Última competición: West Japan Inter University Track&Field Championships, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka, 7 jul 2024, 11:06.65 · 21 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
1500mOkinawa 2022Lista histórica de Japón en 1500 m4:43.71880 pts–
3000mYokohama 2022Lista histórica de Japón en 3000 m10:08.94887 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20243000mSt 11:06.65–7 jul 2024West Japan Inter University Track&Field Championships, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka
20233000mSt 10:56.83–18 jun 202376th West Japan Inter-University Championships, Nagaragawa Stadium, Gifu
20235000m 18:17.60–1 jul 202388th Gifu Athletics Championships Day2 - Day3, Nagaragawa Stadium, Gifu
20221500m 4:43.71–20 may 2022Prefectural Stadium, Okinawa (JPN)
20223000m 10:08.94–27 nov 2022NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20213000m 10:27.56–4 dic 2021NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20203000m 10:44.06–14 nov 2020NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)