Mark Ruby

Pruebas
3000 m · 5000 m

Mark Ruby es un mediofondista de Reino Unido. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 3:51.70 en 1500m, 8:01.88 en 3000m, 13:56.01 en 5000m, 30:19.03 en 10000m y 14:16 en 5Kilometre. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Reino Unido.

Mejor marca personal · 3000 m8:01.88
Mejor marca 20268:5714 mar 2026
Mejor marca personal · 5000 m13:56.01
Última competiciónBritish Milers Club Grand Prix11 jul 2026 · DNF

A 14 nov 2026: 3000 m 8:01.88, 5000 m 13:56.01, Mejor marca 2026 8:57 (14 mar 2026) · Última competición: British Milers Club Grand Prix, 11 jul 2026, DNF

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico2026
1500mLondon 2025Lista histórica de Reino Unido en 1500 m3:51.70955 pts––
3000mWatford 2025Lista histórica de Reino Unido en 3000 m8:01.881045 pts––
5000mLondon 2026Lista histórica de Reino Unido en 5000 m13:56.011013 pts–#904
10000mLoughborough 2026Lista histórica de Reino Unido en 10 000 m30:19.03928 pts––
5KilometreLeicester 202514:16––
3000m-short-trackIndoorSheffield 20258:11.341012 pts––

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2026CrossCount 8:57–14 mar 2026FISU Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km
20265000m 13:56.01–22 may 2026Comeback 5000 #6
202610000m 30:19.03–18 abr 2026Loughborough Open inc. BUCS 10,000m
20251500m 3:51.70–20 ago 2025BMC Record Breaker
20253000m 8:01.88–12 jul 2025British Milers Club Grand Prix, Woodside Stadium, Watford
20253000m-short-track Indoor8:11.34–16 feb 2025BUCS Indoor Athletics Championships, EIS Don Valley Stadium, Sheffield (i)
20255000m 14:12.65–7 jun 2025British Milers Club Grand Prix, Birmingham University Athletics Track, Birmingham - National Events
20255Kilometre 14:16–15 mar 2025Podium Festival