Maritza Rafaela PONCIO Tzul

GUAMujeres

Fecha de nacimiento3 dic 1994

Altura-

Peso-

Maritza Rafaela PONCIO Tzul es una marchista de Guatemala, nacida el 3 de diciembre de 1994. Compite principalmente en 20kmW, 10Kilometr y 5000m-short-track.

Sus mejores marcas personales incluyen 1:30:52 en 20kmW, 45:23 en 10Kilometr, 22:47.50 en 5000m-short-track, 1:33:20.04 en 20,000Metr y 46:32.23 en 10,000Metr. Ha obtenido 2 medallas de oro y 1 medalla de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Guatemala.

Datos clave

20 km marcha

1:30:52

20,000 Metres

1:33:20.04

Mejor marca 2026

46:45.00

2 may 2026 · Estadio Atlético de la VIDENA, Lima (PER)

Mejor marca 2026

Última competición

CAC Games, Estadio Olimpico Juan Pablo Duarte, Santo Domingo

2 ago 2026 · 1:50:33

CAC Games, Estadio Olimpico Juan Pablo Duarte, Santo Domingo

Edad

31 años

A 1 oct 2026: 20 km marcha 1:30:52, 20,000 Metres 1:33:20.04, Mejor marca 2026 46:45.00 (2 may 2026, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima (PER)) · Última competición: CAC Games, Estadio Olimpico Juan Pablo Duarte, Santo Domingo, 2 ago 2026, 1:50:33 · 31 años

Mejores marcas personales

20kmW

1:30:52

10Kilometr

45:23

5000m-short-track

22:47.50

20,000Metr

1:33:20.04

10,000Metr

46:32.23

HalfMarath

1:42:05

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	10,000Metr	46:45.00	-	2 may 2026	↑	Peruvian Championships
2026	HalfMarath	1:42:05	-	7 mar 2026	-	45th Dudinska 50
2025	5000m-short-track	22:47.50	-	22 jun 2025	-	Chula Vista International Race Walk Invitational
2025	10Kilometr	48:27	-	6 dic 2025	↑	Cupey Track Race Walking Grand Prix
2025	20kmW	1:37:27	-	2 feb 2025	↑	Guatemala Race Walking Championships, San Jerónimo
2024	10,000Metr	46:32.23	-	16 jun 2024	↑	Gran Prix Sudamericano Edith Noeding, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima
2024	10Kilometr	46:32.23	-	16 jun 2024	↑	Gran Prix Sudamericano Edith Noeding, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima
2024	20kmW	1:32:46	-	16 mar 2024	↑	43rd Dudinska 50
2024	20,000Metr	1:37:55.2h	-	28 jun 2024	↓	Central American Championships, Estadio Jorge Magico Gonzalez, San Salvador
2024	MarathonRa	3:11:52	-	21 abr 2024	-	World Athletics Race Walking Team Championships, Antalya
2023	10Kilometr	47:54	-	30 abr 2023	↑	II Gran Premio Internacional Finetwork Madrid Marcha
2023	20kmW	1:35:43	-	25 mar 2023	↑	43rd Dudinska 50
2022	20kmW	1:32:27	-	23 ene 2022	↑	Guatemalan Race Walking Championships, San Jerónimo
2021	20kmW	1:32:19	-	20 mar 2021	↑	Dudinska 50
2020	20kmW	1:31:54	-	12 dic 2020	↑	San Jerónimo (GUA)
2019	20kmW	1:36:48	-	8 jun 2019	↑	Gran Premio Cantones de La Coruña
2018	10,000Metr	50:11.20	-	14 jul 2018	↑	Central American Championships, Ciudad de Guatemala
2018	20kmW	1:37:13	-	24 mar 2018	↑	Dudinska 50, Dudince
2017	20kmW	1:33:51	-	3 jun 2017	↑	La Coruña (ESP)
2016	20kmW	1:30:52	-	10 jun 2016	↑	Alytus (LTU)
2015	20kmW	1:34:22	-	9 may 2015	↑	Arica (CHI)
2014	10Kilometr	45:23	-	13 sept 2014	↑	Katowice (POL)
2014	20kmW	1:33:14	-	13 jun 2014	↑	Alytus (LTU)
2014	20,000Metr	1:33:20.04	-	8 ago 2014	↓	Ciudad de Guatemala (GUA)
2013	10,000Metr	50:06.54	-	22 jun 2013	↑	Managua (NCA)
2013	10Kilometr	57:11	-	25 may 2013	↑	Ciudad de Guatemala (GUA)
2013	20kmW	1:53:50	-	9 mar 2013	↑	San José (CRC)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
HalfMarath	1:50:33	-	2 ago	CAC Games, Estadio Olimpico Juan Pablo Duarte, Santo Domingo
10,000Metr	46:45.00	-	2 may	Peruvian Championships
HalfMarath	1:57:19	-	12 abr	Caixa World Athletics Race Walking Team Championships Brasilia 26
HalfMarath	1:42:05	-	7 mar	45th Dudinska 50
HalfMarath	1:46:15	-	8 feb	Guatemalan Race Walking Championship

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	48:27	-	6 dic	Cupey Track Race Walking Grand Prix
20kmW	22:47.50	-	22 jun	Chula Vista International Race Walk Invitational
5000m-short-track	22:47.50	-	22 jun	Chula Vista International Race Walk Invitational
20kmW	DNF	-	7 jun	XXXVII Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha, La Coruña
20kmW	1:40:48	-	16 mar	Central American Race Walking Championships, San Jerónimo
20kmW	1:37:27	-	2 feb	Guatemala Race Walking Championships, San Jerónimo

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20,000Metr	1:37:55.2HT	-	28 jun	Central American Championships, Estadio Jorge Magico Gonzalez, San Salvador
10,000Metr	46:32.23	-	16 jun	Gran Prix Sudamericano Edith Noeding, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima
10Kilometr	46:32.23	-	16 jun	Gran Prix Sudamericano Edith Noeding, Estadio Atlético de la VIDENA, Lima
20kmW	1:34:51	-	2 jun	Copa Internacional Marcha Atlética, Freire
MarathonRa	3:11:52	-	21 abr	World Athletics Race Walking Team Championships, Antalya
20kmW	1:32:46	-	16 mar	43rd Dudinska 50
20kmW	1:37:17	-	10 feb	Central American Race Walking Championships, San Jerónimo - Guatemalan Race Walking Ch.

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20kmW	DNF	-	26 ago	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
20kmW	1:36:25	-	5 jul	CAC Games, San Salvador
20kmW	1:36:25	-	2 jul	CAC Games, San Salvador
20kmW	1:36:36	-	3 jun	XXXVI Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha
10Kilometr	47:54	-	30 abr	II Gran Premio Internacional Finetwork Madrid Marcha
20kmW	1:38:40	-	15 abr	Pan American Race Walking Cup, Managua
20kmW	1:35:43	-	25 mar	43rd Dudinska 50
20kmW	1:40:09	-	22 ene	Guatemalan Race Walking Championships, Ciudad de Guatemala

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20kmW	1:34:27	-	23 abr	Dudinska 50, Dudince
20kmW	1:32:27	-	23 ene	Guatemalan Race Walking Championships, San Jerónimo

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20kmW	DNF	-	11 jun	47th International Race Walking Festival
20kmW	1:41:51	-	5 jun	Gran Premio Cantones de La Coruña - Trofeo Sergio Vázquez
20kmW	DQ	-	10 abr	Czech Race Walking Championships
20kmW	1:32:19	-	20 mar	Dudinska 50

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20kmW	1:31:54	-	12 dic	Campeonato Internacional Preparatorio de Marcha, San Jerónimo
20kmW	1:46:59	-	2 feb	Guatemala Race Walking Championships, Ciudad de Guatemala

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20kmW	1:36:49	-	4 ago	Pan American Games
20kmW	1:36:48	-	8 jun	Gran Premio Cantones de La Coruña
20kmW	1:41:10	-	20 abr	IAAF Race Walking Challenge, Lázaro Cárdenas
20kmW	1:39:13	-	24 feb	Central American Race Walking Championships, Ciudad de Guatemala - Guatemalan Race Walking Ch.

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	50:11.20	-	14 jul	Central American Championships, Ciudad de Guatemala
10Kilometr	54:06.44	-	14 jul	Central American Championships, Ciudad de Guatemala
10,000Metr	50:11.20	-	14 jul	Central American Championships, Ciudad de Guatemala
10,000Metr	54:06.44	-	14 jul	Central American Championships, Ciudad de Guatemala
20kmW	1:37:43	-	7 abr	Poděbrady EA Race Walking Permit Meeting, Poděbrady
20kmW	1:37:13	-	24 mar	Dudinska 50, Dudince
20kmW	DNF	-	10 feb	Ciudad de Guatemala Guatemalan Race Walking Championships, Ciudad de Guatemala
20kmW	1:42:20	-	10 feb	Ciudad de Guatemala Guatemalan Race Walking Championships, Ciudad de Guatemala

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20kmW	1:38:00	-	10 dic	Managua Central American Games, Managua
20kmW	1:33:51	-	3 jun	La Coruña Gran Premio Cantones, La Coruña
20kmW	1:40:18	-	13 may	Lima Pan-American Race Walking Cup, Lima
20kmW	1:34:26	-	12 mar	Ciudad Juárez Circuito Internacional de Marcha, Ciudad Juárez

Maritza Rafaela PONCIO Tzul

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

Palmarés