Mao Ako

TANHombres

Fecha de nacimiento24 dic 1999

Altura-

Peso-

Mao Ako es un fondista de Tanzania, nacido el 24 de diciembre de 1999. Compite principalmente en 5000m, Semi y 10Kilometr.

Sus mejores marcas personales incluyen 13:49.01 en 5000m, 1:00:21 en Semi y 27:55 en 10Kilometr. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Tanzania.

Datos clave

Media maratón

1:00:21

#519 de todos los tiempos

10 Kilometres Road

27:55

Mejor marca 2026

1:00:21

14 feb 2026 · Ras Al Khaimah (UAE)

Mejor marca 2026

Última competición

Dam tot Damloop, Amsterdam

20 sept 2026 · 47:37.00

Dam tot Damloop, Amsterdam

Edad

26 años

A 23 sept 2026: Media maratón 1:00:21 (#519 de todos los tiempos), 10 Kilometres Road 27:55, Mejor marca 2026 1:00:21 (14 feb 2026, Ras Al Khaimah (UAE)) · Última competición: Dam tot Damloop, Amsterdam, 20 sept 2026, 47:37.00 · 26 años

Mejores marcas personales

5000m

13:49.01

Semi

1:00:21

#519 de todos los tiempos

10Kilometr

27:55

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	5000m	13:49.01	-	17 may 2026	-	African Athletics Championships
2026	10Kilometr	28:40	-	26 abr 2026	↓	TCS World 10K Bengaluru
2026	10Miles	47:37.00	-	20 sept 2026	-	Dam tot Damloop, Amsterdam
2026	Semi	1:00:21	-	14 feb 2026	↑	Ras Al Khaimah Half Marathon
2025	10Kilometr	28:00	-	3 may 2025	↓	Tokyo : Speed : Race
2025	Semi	1:00:28	-	1 feb 2025	↑	Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah
2024	10Kilometr	27:55	-	7 jul 2024	↓	Absa Run Your City Durban 10K
2024	Semi	1:05:41	-	25 feb 2024	↑	Kilimanjaro Half Marathon

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Miles	47:37.00	-	20 sept	Dam tot Damloop, Amsterdam
10Kilometr	29:29	-	9 ago	La Carrera del Pacifico Cali 10K
5000m	13:49.01	-	17 may	African Athletics Championships
10Kilometr	28:40	-	26 abr	TCS World 10K Bengaluru
Semi	1:00:21	-	14 feb	Ras Al Khaimah Half Marathon

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	DNF	-	7 dic	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia
Semi	1:02:23	-	5 oct	Oysho Cardiff Half Marathon, Cardiff
10Kilometr	28:25	-	17 ago	La Carrera del Pacifico Cali 10K
Semi	1:06:51	-	27 jul	Media Maraton de Bogota, Bogotá
10Kilometr	28:00	-	3 may	Tokyo : Speed : Race
Semi	1:01:34	-	9 mar	EDP Lisbon Half Marathon
Semi	1:00:28	-	1 feb	Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	28:39	-	27 oct	Shanghai 10K Elite Race
10Kilometr	27:55	-	7 jul	Absa Run Your City Durban 10K
Semi	1:06:39	-	22 mar	African Games
Semi	1:05:41	-	25 feb	Kilimanjaro Half Marathon

Mao Ako

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2026

2025

2024

Palmarés