Luís Macau

Luís Macau

Nacimiento
24 feb 1989 (37 años)
Pruebas
3000 Metres Short Track · Media maratón

Luís Macau es un mediofondista de Portugal, nacido el 24 de febrero de 1989. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 3000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 3:59.13 en 1500m, 8:41.69 en 3000m, 8:26.51 en 3000m, 14:53.92 en 5000m y 1:07:53 en Semi. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.

Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track8:32.90
Mejor marca 20188:33.3618 feb 2018
Mejor marca personal · Media maratón1:07:53
Última competiciónLisboa Meia Maratona de Lisboa11 mar 2018 · 1:07:53

A 14 nov 2026: 3000 Metres Short Track 8:32.90, Media maratón 1:07:53, Mejor marca 2018 8:33.36 (18 feb 2018) · Última competición: Lisboa Meia Maratona de Lisboa, 11 mar 2018, 1:07:53 · 37 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
3000m2017Lista histórica de Portugal en 3000 m8:41.69826 pts–
3000mIndoorPombal 20188:26.51926 pts–
5000mLeiria 2017Lista histórica de Portugal en 5000 m14:53.92828 pts–
3000m-short-trackIndoorPombal 20188:26.51926 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20183000m-short-track Indoor8:26.51–11 feb 2018Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)
20183000m Indoor8:26.51–11 feb 2018Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)
20183000m-short-track 8:33.36–18 feb 2018–
2018Semi 1:07:53–11 mar 2018Lisboa Meia Maratona de Lisboa
20171500m 3:59.13–29 jul 2017Lisboa (POR)
20173000m-short-track 8:32.90–19 feb 2017–
20173000m-short-track Indoor8:32.90–19 feb 2017Pombal (POR) (i)
20173000m Indoor8:32.90–19 feb 2017Pombal (POR) (i)