Lorena Arenas

COLMujeres

Fecha de nacimiento17 sept 1993

Altura-

Peso-

Lorena Arenas es una marchista de Colombia, nacida el 17 de septiembre de 1993. Compite principalmente en 20kmW, 35kmW y 10Kilometr.

Sus mejores marcas personales incluyen 1:27:03 en 20kmW, 2:44:17 en 35kmW, 43:16 en 10Kilometr, 21:30.33 en 5000m-short-track y 1:31:02.25 en 20,000Metr. Ha obtenido 11 medallas de oro, 3 medallas de plata y 1 medalla de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Colombia.

Datos clave

35 km marcha

2:44:17

10,000 Metres Short Track

42:02.99

Mejor marca 2025

2:44:17

16 mar 2025 · Nomi (JPN)

Mejor marca 2025

Última competición

Australian Championships, WA Athletics Stadium, Perth

11 abr 2025 · 44:17.50

Australian Championships, WA Athletics Stadium, Perth

Medallas

Juegos Olímpicos: 1 plata

Récord

Récord continental · 10,000 Metres Short Track 42:02.99

Récord continental

Edad

33 años

A 26 sept 2026: 35 km marcha 2:44:17, 10,000 Metres Short Track 42:02.99, Mejor marca 2025 2:44:17 (16 mar 2025, Nomi (JPN)) · Última competición: Australian Championships, WA Athletics Stadium, Perth, 11 abr 2025, 44:17.50 · Juegos Olímpicos: 1 plata · Récord continental (10,000 Metres Short Track) · 33 años

Mejores marcas personales

20kmW

1:27:03

35kmW

2:44:17

10Kilometr

43:16

5000m-short-track

21:30.33

20,000Metr

1:31:02.25

10,000Metr

42:02.99

🏅

Medallas

	🥇	🥈	🥉	Total
Juegos Olímpicos	-	1	-	1

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2025	10,000Metr	44:17.50	-	11 abr 2025	↑	Australian Championships, WA Athletics Stadium, Perth
2025	10Kilometr	44:36.58	-	27 ene 2025	↑	Supernova
2025	20kmW	1:28:16	-	1 mar 2025	↑	Chinese Race Walking Grand Prix, Taicang
2025	35kmW	2:44:17	-	16 mar 2025	↑	Asian Race Walking Championships
2024	10,000Metr	43:27.48	-	27 ene 2024	↑	Supernova
2024	10Kilometr	47:03	-	6 oct 2024	↑	III GP Internacional Madrid Marcha Silbo Telecom, Gran Via, Madrid
2024	20kmW	1:27:03	-	1 ago 2024	↑	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
2024	35kmW	2:46:44	-	26 oct 2024	↑	Lusatian International Race-Walking Meeting
2024	MarathonRa	2:57:54	-	7 ago 2024	↑	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
2023	5000m-short-track	21:30.33	-	5 mar 2023	↑	Victorian Track & Field Championships
2023	10,000Metr	45:02.92	-	2 feb 2023	↑	Supernova#2
2023	10Kilometr	45:02.92	-	2 feb 2023	↑	Supernova#2
2023	20kmW	1:28:02	-	19 mar 2023	↑	47th All Japan Race Walking in Nomi
2023	35kmW	3:00:58	-	25 oct 2023	↑	Colombian Championships
2023	MarathonRa	3:16:21	-	4 nov 2023	↑	Pan American Games, Santiago de Chile
2022	20kmW	1:34:27	-	15 may 2022	↑	Oceania Open 35km Race Walking Championships
2021	10Kilometr	44:40	-	10 abr 2021	↑	Olomouc (CZE)
2021	20kmW	1:28:24	-	5 jun 2021	↑	Gran Premio Cantones de La Coruña - Trofeo Sergio Vázquez
2019	10Kilometr	43:41.51	-	28 ene 2019	↑	Supernova, Canberra
2019	10,000Metr	43:41.51	-	28 ene 2019	↑	Supernova, Canberra
2019	20kmW	1:28:03	-	4 ago 2019	↑	Pan American Games
2018	10,000Metr	42:02.99	-	25 ago 2018	↑	Trujillo Ibero American Championships, Trujillo
2018	10Kilometr	47:24.41	-	7 jul 2018	↑	Colombian Championships, Barranquilla
2018	20kmW	1:28:48	-	24 mar 2018	↑	Dudinska 50, Dudince
2017	10Kilometr	43:16	-	25 sept 2017	↑	Suzhou (CHN)
2017	20kmW	1:28:10	-	13 ago 2017	↑	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
2017	20,000Metr	1:33:51.2h	-	11 jun 2017	↑	Medellín (COL)
2016	20kmW	1:29:31	-	7 may 2016	↑	IAAF World Race Walking Team Championships
2016	20,000Metr	1:36:48.6h	-	23 abr 2016	↑	Medellín (COL)
2015	10,000Metr	45:01.0h	-	11 abr 2015	↑	Medellín (COL)
2015	20,000Metr	1:31:02.25	-	13 jun 2015	↑	Lima (PER)
2015	20kmW	1:32:36	-	19 jul 2015	↑	CIBC, Toronto (CAN)
2014	5000m-short-track	23:44.8h	-	12 abr 2014	↑	Medellín (COL)
2014	10,000Metr	44:58.26	-	1 ago 2014	↑	São Paulo (BRA)
2014	20kmW	1:30:18	-	3 may 2014	↑	IAAF World Race Walking Cup
2014	20,000Metr	1:31:46.9h	-	13 mar 2014	↑	Santiago de Chile (CHI)
2013	10,000Metr	46:00.54	-	15 jun 2013	↑	Cartagena de Indias (COL)
2013	20kmW	1:32:25	-	13 ago 2013	↑	IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva
2013	20,000Metr	1:32:31.7h	-	6 oct 2013	↑	Medellín (COL)
2012	10Kilometr	45:17	-	17 mar 2012	↑	Salinas (ECU)
2012	10,000Metr	45:44.46	-	11 jul 2012	↑	IAAF World Junior Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
2012	20kmW	1:32:36	-	9 jun 2012	↑	La Coruña (ESP)
2011	5000m-short-track	24:51.3h	-	4 sept 2011	↑	Medellín (COL)
2011	10,000Metr	47:22.68	-	25 sept 2011	↑	Medellín (COL)
2011	10Kilometr	49:51	-	26 mar 2011	↑	Envigado (COL)
2011	20,000Metr	1:48:36.0h	-	7 may 2011	↑	Bogotá (COL)
2010	10,000Metr	54:21.16=	-	6 mar 2010	↑	Medellín (COL)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10,000Metr	44:17.50	-	11 abr	Australian Championships, WA Athletics Stadium, Perth
10Kilometr	44:17.50	-	11 abr	Australian Championships, WA Athletics Stadium, Perth
35kmW	2:44:17	-	16 mar	Asian Race Walking Championships
20kmW	1:28:16	-	1 mar	Chinese Race Walking Grand Prix, Taicang
20kmW	DNF	-	16 feb	Australian 20km Race Walking Championships
10Kilometr	44:36.58	-	27 ene	Supernova
10,000Metr	44:36.58	-	26 ene	Supernova

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
35kmW	2:46:44	-	26 oct	Lusatian International Race-Walking Meeting
10Kilometr	47:03	-	6 oct	III GP Internacional Madrid Marcha Silbo Telecom, Gran Via, Madrid
20kmW	1:27:03	-	10 ago	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
MarathonRa	2:57:54	-	7 ago	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
20kmW	1:27:03	-	1 ago	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
20kmW	DNF	-	5 may	3rd Korzeniowski Warsaw Race Walking Cup, Warszawa
MarathonRa	3:04:57	-	21 abr	World Athletics Race Walking Team Championships, Antalya
20kmW	1:27:25	-	11 feb	Oceanian & Australian 20km Race Walking Championships, Adelaide - RW Tour Silver
10Kilometr	43:27.48	-	28 ene	Supernova
10,000Metr	43:27.48	-	27 ene	Supernova

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
MarathonRa	3:16:21	-	4 nov	Pan American Games, Santiago de Chile
35kmW	3:00:58	-	25 oct	Colombian Championships
35kmW	3:00:58	-	21 oct	Colombian Championships
20kmW	1:36:49	-	21 oct	Colombian Championships
20kmW	1:36:49	-	20 oct	Colombian Championships
20kmW	DNF	-	26 ago	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
20kmW	1:28:02	-	19 mar	47th All Japan Race Walking in Nomi
5000m-short-track	21:30.33	-	5 mar	Victorian Track & Field Championships
20kmW	1:31:21	-	12 feb	Australian Open 20km Race Walking Championships, Fawkner Park, Melbourne
10Kilometr	45:02.92	-	2 feb	Supernova#2
10,000Metr	45:02.92	-	2 feb	Supernova#2

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20kmW	DNF	-	28 may	XXXV Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha, La Coruña
20kmW	1:34:27	-	15 may	Oceania Open 35km Race Walking Championships

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20kmW	1:29:37	-	8 ago	The XXXII Olympic Games
20kmW	1:29:37	-	6 ago	The XXXII Olympic Games
20kmW	1:28:24	-	5 jun	Gran Premio Cantones de La Coruña - Trofeo Sergio Vázquez
10Kilometr	44:40	-	10 abr	Czech Race Walking Meet, Olomouc

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20kmW	1:46:34	-	27 nov	Juegos Nacionales, Cartagena de Indias
20kmW	1:34:16	-	29 sept	IAAF World Championships in Athletics
20kmW	1:34:16	-	28 sept	IAAF World Championships in Athletics
20kmW	1:28:03	-	4 ago	Pan American Games
20kmW	1:30:00	-	6 abr	Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha Atlética, Rio Maior
20kmW	1:28:49	-	10 feb	Oceania 20km Race Walking Championships, Adelaide
10Kilometr	43:41.51	-	28 ene	Supernova, Canberra
10,000Metr	43:41.51	-	28 ene	Supernova, Canberra
10,000Metr	45:16.53	-	9 ene	Supernova 4
10Kilometr	45:16.53	-	9 ene	Supernova 4

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
20kmW	1:31:44	-	24 sept	Suzhou Around Taihu International Race Walking 2018, Suzhou
10Kilometr	42:02.99	-	25 ago	Trujillo Ibero American Championships, Trujillo
10,000Metr	42:02.99	-	25 ago	Trujillo Ibero American Championships, Trujillo
10,000Metr	47:24.41	-	7 jul	Colombian Championships, Barranquilla
10Kilometr	47:24.41	-	7 jul	Colombian Championships, Barranquilla
20kmW	DNF	-	2 jun	La Coruña Gran Premio Cantones

Lorena Arenas

Mejores marcas personales

Medallas

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2025

2024

2023

2022

2021

2019

2018

Palmarés