Krzysztof Hołub

Krzysztof Hołub

PoloniaPoloniaActivo
Nacimiento
27 jul 2000 (26 años)
Pruebas
400 m vallas

Krzysztof Hołub es un velocista de Polonia, nacido el 27 de julio de 2000. Compite principalmente en 100m, 200m y 200m.

Sus mejores marcas personales incluyen 11.57 en 100m, 22.48 en 200m, 22.18 en 200m, 47.78 en 400m y 49.36 en 400mH. Ha obtenido 5 medallas de oro y 1 medalla de plata en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Polonia.

Mejor marca personal · 400 m vallas49.36
Mejor marca 202651.3215 jul 2026 · Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
Última competiciónPolish Championships24 jul 2026 · 51.73

A 13 nov 2026: 400 m vallas 49.36 (#539 de todos los tiempos), Mejor marca 2026 51.32 (15 jul 2026, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz (POL)) · Última competición: Polish Championships, 24 jul 2026, 51.73 · 26 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico2026
100mLublin 2018Lista histórica de Polonia en 100 m11.57726 pts––
200mIndoorRzeszów 202522.18962 pts––
400mBiałystok 2024Lista histórica de Polonia en 400 m47.78995 pts––
4x100mSuwalki 2021Lista histórica de Polonia en 4 × 100 m41.53––

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2026400mH 51.32–15 jul 2026Krótki mityng biegowy
2025200m-short-track Indoor22.18–25 ene 2025Ogólnopolski halowy mityng POZLA. Mistrzostwa województwa U18
2025200m Indoor22.18–25 ene 2025Ogólnopolski halowy mityng POZLA. Mistrzostwa województwa U18
2025300m-short-track Indoor34.57–25 ene 2025Ogólnopolski halowy mityng POZLA. Mistrzostwa województwa U18
2025300m Indoor34.57–25 ene 2025Ogólnopolski halowy mityng POZLA. Mistrzostwa województwa U18
2025400m Indoor48.52–8 feb 2025Ogólnopolski halowy mityng POZLA
2025400m-short-track Indoor48.52–8 feb 2025Ogólnopolski halowy mityng POZLA
2025400mH 50.60–16 ago 2025Marek Zarychta Memorial, Stadion Miejski, Plock