Julia NOWAK

Pruebas
5000 m · 3000 Metres Short Track

Julia NOWAK es una mediofondista de Estados Unidos. Compite principalmente en 1500m, Mile y Mile.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:33.91 en 1500m, 4:54.87 en Mile, 4:54.87 en Mile, 9:51.59 en 3000m y 10:06.03 en 3000m. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Estados Unidos.

Mejor marca personal · 5000 m16:39.12
Mejor marca 201217:31.054 may 2012
Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track9:51.59

A 13 nov 2026: 5000 m 16:39.12, 3000 Metres Short Track 9:51.59, Mejor marca 2012 17:31.05 (4 may 2012)

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
MileIndoorMI 20124:54.87975 pts–
3000mIndoorIN 20119:51.59959 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20121500m 4:42.64–31 mar 2012–
2012Mile 4:54.87–17 feb 2012–
2012mile-short-track 5:02.17–9 mar 2012–
20123000m Indoor9:52.63–20 ene 2012Allendale Mike Lints Open
20123000m-short-track 9:57.48–25 feb 2012–
20125000m 17:31.05–4 may 2012–
20111500m 4:33.91–16 abr 2011–
2011Mile 4:57.17–12 feb 2011–