Jono Lafler
- Nacimiento
- 1 dic 1989 (36 años)
- Pruebas
- 5000 m · 10 000 m
Jono Lafler es un mediofondista de Estados Unidos, nacido el 1 de diciembre de 1989. Compite principalmente en 1500m, Mile y Mile.
Sus mejores marcas personales incluyen 3:56.12 en 1500m, 4:10.77 en Mile, 4:21.01 en Mile, 8:16.73 en 3000m y 13:54.74 en 5000m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Estados Unidos.
Mejor marca personal · 5000 m13:54.74
Mejor marca 201914:5516 mar 2019 · Seattle, WA
Mejor marca personal · 10 000 m29:41.45
Última competiciónLilac Bloomsday Run5 may 2019 · 37:19
A 13 nov 2026: 5000 m 13:54.74, 10 000 m 29:41.45, Mejor marca 2019 14:55 (16 mar 2019, Seattle, WA (USA)) · Última competición: Lilac Bloomsday Run, 5 may 2019, 37:19 · 36 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
MileIndoorWA 20104:10.77995 pts–
5000mIndoorWA 201213:54.741062 pts–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 5Kilometre | 14:55 | – | 16 mar 2019 | Seattle, WA (USA) |
| 2019 | 12Kilometr | 37:19 | – | 5 may 2019 | Lilac Bloomsday Run |
| 2015 | 12Kilometr | 37:23 | – | 3 may 2015 | Spokane, WA (USA) |
| 2014 | Semi | 1:06:33 | – | 4 may 2014 | Vancouver (CAN) |
| 2013 | Mile Indoor | 4:21.01 | – | 1 feb 2013 | Moscow, ID (USA) (i) |
| 2013 | Mile | 4:21.01 | – | 1 feb 2013 | – |
| 2013 | 3000m | 8:26.39 | – | 27 abr 2013 | Seattle, WA (USA) |
| 2013 | 5000m | 14:02.69 | – | 19 abr 2013 | Walnut, CA (USA) |