Jonas Helfrich
- Nacimiento
- 11 mar 2004 (22 años)
- Pruebas
- 1500 m
Jonas Helfrich es un mediofondista de Alemania, nacido el 11 de marzo de 2004. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 3000mSt.
Sus mejores marcas personales incluyen 3:59.17 en 1500m, 8:50.65 en 3000m, 9:39.46 en 3000mSt, 4:00.52 en 1500m-short-track y 6:06.98 en 2000Metres. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Alemania.
Mejor marca personal · 1500 m3:59.17
Mejor marca 20253:59.1710 may 2025 · Stadion Hacheney, Dortmund
Última competiciónNext Generation Athletics24 may 2025 · 4:02.66
A 13 nov 2026: 1500 m 3:59.17, Mejor marca 2025 3:59.17 (10 may 2025, Stadion Hacheney, Dortmund (GER)) · Última competición: Next Generation Athletics, 24 may 2025, 4:02.66 · 22 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
3000mIndoorLeverkusen 20258:50.65796 pts–
1500m-short-trackIndoorLeverkusen 20254:00.52889 pts–
2000MetresRostock 20216:06.98–
3000m-short-trackIndoorLeverkusen 20258:50.65796 pts–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 1500m | 3:59.17 | – | 10 may 2025 | Run & Fly Meeting, Stadion Hacheney, Dortmund |
| 2025 | 1500m-short-track Indoor | 4:00.52 | – | 26 ene 2025 | Nordrhein Hallenmeisterschaften, Leichtathletikhallen Manfort, Leverkusen (i) |
| 2025 | 3000m-short-track Indoor | 8:50.65 | – | 25 ene 2025 | Nordrhein Hallenmeisterschaften, Leichtathletikhallen Manfort, Leverkusen (i) |
| 2025 | 3000m Indoor | 8:50.65 | – | 25 ene 2025 | Nordrhein Hallenmeisterschaften, Leichtathletikhallen Manfort, Leverkusen (i) |
| 2024 | 2000Metres | 6:10.38 | – | 27 abr 2024 | Season Opening |
| 2024 | 3000mSt | 9:39.46 | – | 11 may 2024 | Puma Nitro Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe |
| 2023 | 1500m | 4:01.24 | – | 9 ago 2023 | Pfungstädter Abendsportfest |
| 2023 | 3000mSt | 6:18.33 | – | 27 may 2023 | Siegburger Pfingstsportfest |