João Protásio

João Protásio

PortugalPortugalActivo
Nacimiento
11 jul 2001 (25 años)
Pruebas
Media maratón · 3000 m

João Protásio es un fondista de Portugal, nacido el 11 de julio de 2001. Compite principalmente en 3000m, Semi y 3000m-short-track.

Sus mejores marcas personales incluyen 8:50.36 en 3000m, 1:11:03 en Semi, 8:59.50 en 3000m-short-track y 8:59.50 en 3000m-short-track. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.

Mejor marca personal · Media maratón1:11:03
Mejor marca 202615:1715 mar 2026
Mejor marca 2026
Mejor marca personal · 3000 m8:50.36
Última competiciónPortuguese 10,000m Championships1 may 2026 · 32:20.67
Portuguese 10,000m Championships

A 14 nov 2026: Media maratón 1:11:03, 3000 m 8:50.36, Mejor marca 2026 15:17 (15 mar 2026) · Última competición: Portuguese 10,000m Championships, 1 may 2026, 32:20.67 · 25 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
3000mVagos 2018Lista histórica de Portugal en 3000 m8:50.36781 pts–
SemiPorto 2025Lista histórica de Portugal en Media maratón1:11:03784 pts–
3000m-short-trackIndoorPombal 20188:59.50751 pts–
3000m-short-track20188:59.50751 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20265Kilometre 15:17–15 mar 2026Portuguese 5 km Road Running Championships, Vila Real de Santo António
202610000m 32:20.67–1 may 2026Portuguese 10,000m Championships
20253000m 8:53.36–21 jun 2025Meeting de Abrantes
2025Semi 1:11:03–14 sept 2025Hyundai Porto Half Marathon
20183000m 8:50.36–24 jun 2018Vagos (POR)
20183000m-short-track Indoor8:59.50–14 ene 2018Pombal (POR) (i)
20183000m-short-track 8:59.50–14 ene 2018–