Jessica Pontes
- Nacimiento
- 5 mar 1995 (31 años)
- Pruebas
- Media maratón · Maratón
Jessica Pontes es un fondista de Portugal, nacido el 5 de marzo de 1995. Compite principalmente en 3000m, 3000m y 5000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 10:06.56 en 3000m, 10:13.10 en 3000m, 17:36.64 en 5000m, 1:19:51 en Semi y 2:51:42 en Marathon. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.
Mejor marca personal · Media maratón1:19:51
Mejor marca 20201:19:0119 ene 2020
Mejor marca personal · Maratón2:51:42
A 14 nov 2026: Media maratón 1:19:51, Maratón 2:51:42, Mejor marca 2020 1:19:01 (19 ene 2020) · 31 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
3000mIndoorBraga 202010:06.56453 pts–
3000m-short-trackIndoorBraga 202010:06.56453 pts–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 3000m-short-track | 10:06.56 | – | 1 feb 2020 | – |
| 2020 | 3000m-short-track Indoor | 10:06.56 | – | 1 feb 2020 | Braga (POR) (i) |
| 2020 | 3000m | 10:21.40 | – | 24 jun 2020 | – |
| 2020 | 3000m Indoor | 10:21.40 | – | 24 jun 2020 | Braga (POR) (i) |
| 2020 | 10Kilometr | 37:18 | – | 11 ene 2020 | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2020 | Semi | 1:19:01 | – | 19 ene 2020 | – |
| 2019 | 3000m | 10:13.10 | – | 16 jun 2019 | Guimarães (POR) |
| 2019 | 5000m | 17:36.64 | – | 12 jul 2019 | Braga (POR) |