JR
Jakub Róg

Jakub Róg

POLPOLHombres
Fecha de nacimiento22 ago 2004
Altura-
Peso-

Jakub Róg es un velocista de Polonia, nacido el 22 de agosto de 2004. Compite principalmente en 100m, LJ y TJ.

Sus mejores marcas personales incluyen 11.29 en 100m, 7.18 en LJ y 15.00 en TJ. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Polonia.

Datos clave
Salto de longitud
7.18
Triple salto
15.00
Mejor marca 2026
6.99
30 may 2026 · Stadion MOSiR, Stalowa Wola (POL)
Mejor marca 2026
Última competición
Polish Championships
24 jul 2026 · 14.63
Polish Championships
Edad
22 años

A 2 oct 2026: Salto de longitud 7.18, Triple salto 15.00, Mejor marca 2026 6.99 (30 may 2026, Stadion MOSiR, Stalowa Wola (POL)) · Última competición: Polish Championships, 24 jul 2026, 14.63 · 22 años

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaTendenciaCompeticiones
2026
LJi
6.59-21 feb 2026
↓
Mityng MZLA w Rzeszowie, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)
2026
LJ
6.99+1.030 may 2026
↓
Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18. Mityng POZLA
2026
TJi
14.57-28 feb 2026
↓
Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
2026
TJ
15.02-0.811 jul 2026
↓
Polish U23 Championships
2025
LJ
6.91+0.11 jun 2025
↓
Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18 i U20
2025
TJ
14.76+0.64 jul 2025
↓
Polish U23 Championships
2024
LJ
6.83-0.313 jul 2024
↓
Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
2024
LJi
6.94-4 feb 2024
↓
Ogólnopolski halowy mityng POZLA
2024
TJ
15.00+1.113 jul 2024
↓
Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
2023
LJ
7.18+0.925 jun 2023
↓
7. Otwarte Mistrzostwa Tarnowa. Sokołów Cup-Sokołów Awards Competition, Stadion TOSiR, Tarnów
2023
TJ
14.69+0.220 jul 2023
↓
Polish U20 Championships
2022
LJ
6.60-12 feb 2022
↓
-
2022
LJi
6.60-12 feb 2022
↓
Hala Uniwersytetu, Rzeszów (POL) (i)
2022
100m
11.29+1.31 may 2022-Stadion Juwenia, Przemyśl (POL)
2022
TJ
14.43-13 feb 2022
↓
-
2022
TJi
14.43-13 feb 2022
↓
Hala Uniwersytetu, Rzeszów (POL) (i)
2021
LJ
6.70+1.222 may 2021
↓
Stadion MOSiR, Stalowa Wola (POL)
2021
TJ
14.63+0.830 jul 2021
↓
Stadion OSiR, Wloclawek (POL)
2020
LJ
6.58-1.322 ago 2020
↓
Stadion MOSiR, Stalowa Wola (POL)
2020
TJ
13.56+0.719 sept 2020
↓
Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL)

2026

15 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
TJ
14.63+1.524 julPolish Championships
TJ
15.02-0.811 julPolish U23 Championships
TJ
14.89-0.420 junOtwarte Mistrzostwa Tarnowa, Sokołów Cup, Sokołów Awards Competition
TJ
14.93+1.513 junMistrzostwa Województwa Podkarpackiego U20. Mityng POZLA
TJ
13.63+0.37 junMityng im. Jana Dery
LJ
6.99+1.030 mayMistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18. Mityng POZLA
TJ
14.48-1.830 mayMistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18. Mityng POZLA
LJ
6.77+1.023 mayMityng POZLA
TJi
14.57-28 febPolish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
LJi
6.59-21 febMityng MZLA w Rzeszowie, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)
TJi
14.46-7 febHalowy mityng Podkarpackiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki
TJ
14.21-31 eneHalowy mityng Podkarpackiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki. Mistrzostwa województwa
TJ
14.70-24 eneHalowy mityng Podkarpackiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki. Mistrzostwa województwa
LJ
6.69-17 eneHalowy mityng Podkarpackiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki
LJ
6.82-10 eneMemoriał Piotra Surowca

2025

21 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
TJ
14.64+0.422 agoPolish Championships
TJ
NM-9 agoOgólnopolski mityng małopolski
LJ
6.51+1.35 julPolish U23 Championships
TJ
14.76+0.65 julPolish U23 Championships
TJ
15.05+2.25 julPolish U23 Championships
TJ
15.05+2.24 julPolish U23 Championships
TJ
14.76+0.64 julPolish U23 Championships
TJ
14.57-21 junOtwarte Mistrzostwa Tarnowa, Sokołów Cup, Sokołów Awards Competition
LJ
6.57-0.521 junOtwarte Mistrzostwa Tarnowa, Sokołów Cup, Sokołów Awards Competition
TJ
14.31+0.215 junMityng kwalifikacyjny POZLA, Stadion TOSiR, Tarnów
TJ
14.17-0.18 junMistrzostwa Małopolski, Stadion AKF, Kraków
TJ
14.61+1.21 junMistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18 i U20
LJ
6.91+0.11 junMistrzostwa Województwa Podkarpackiego U18 i U20
LJ
6.70+1.024 mayMityng kwalifikacyjny LOZLA Mistrzostwa województwa U18, Stadion MOSiR, Lublin
TJi
14.72-23 febPolish Indoor Championships
TJi
14.72-22 febPolish Indoor Championships
TJi
14.67-9 febHalowy mityng ogólnopolski DZLA, KGHM Sleza Arena, Wrocław (i)
TJi
14.72-25 eneOgólnopolski halowy mityng POZLA. Mistrzostwa województwa U18
LJi
6.38-25 eneOgólnopolski halowy mityng POZLA. Mistrzostwa województwa U18
LJi
6.68-18 eneOgólnopolski halowy mityng POZLA
LJi
6.47-11 eneMemoriał Piotra Surowca, Hala FKS, Mielec (i)

2024

14 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
LJ
6.83-0.314 julPolish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
TJ
15.00+1.113 julPolish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
LJ
6.83-0.313 julPolish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
TJ
14.89+1.027 junPolish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
LJ
6.68-0.425 mayMityng w Stalowej Woli, Stadion MOSiR, Stalowa Wola
TJ
14.67-0.125 mayMityng w Stalowej Woli, Stadion MOSiR, Stalowa Wola
LJ
6.72+0.711 mayOtwarte mistrzostwa Stalowej Woli
LJi
6.70-18 febPolish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
TJi
14.65-18 febPolish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
TJi
14.65-17 febPolish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
LJi
6.94-4 febOgólnopolski halowy mityng POZLA
TJi
14.39-4 febOgólnopolski halowy mityng POZLA
TJi
14.39-20 eneOgólnopolski halowy mityng POZLA, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)
LJi
6.67-13 eneOgólnopolski halowy mityng POZLA
Mostrando 1 - 50 de 118

Palmarés

Sin medallas