Isaac Kiprono Songok

KENHombres

Fecha de nacimiento25 abr 1984

Altura-

Peso-

Isaac Kiprono Songok es un mediofondista de Kenia, nacido el 25 de abril de 1984. Compite principalmente en 800m, 1500m y Mile.

Sus mejores marcas personales incluyen 1:50.5h en 800m, 3:30.99 en 1500m, 3:54.56 en Mile, 7:28.72 en 3000m y 12:48.66 en 5000m. Ha obtenido 4 medallas de oro, 3 medallas de plata y 3 medallas de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.

Datos clave

5000 m

12:48.66

#28 de todos los tiempos

3000 m

7:28.72

Mejor marca 2013

14:18.6h

25 may 2013 · Nairobi (KEN)

Edad

42 años

A 26 sept 2026: 5000 m 12:48.66 (#28 de todos los tiempos), 3000 m 7:28.72, Mejor marca 2013 14:18.6h (25 may 2013, Nairobi (KEN)) · 42 años

Mejores marcas personales

800m

1:50.5HT

1500m

3:30.99

#101 de todos los tiempos

Mile

3:54.56

3000m

7:28.72

5000m

12:48.66

#28 de todos los tiempos

1500m-short-track

3:39.05

2000m

4:56.86

3000m-short-track

7:39.32

10Kilometr

28:46

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2013	5000m	14:18.6h	-	25 may 2013	↓	Nairobi (KEN)
2012	5000m	14:07.2h	-	18 may 2012	↓	Nairobi (KEN)
2012	10Kilometr	28:46	-	14 oct 2012	-	Rennes (FRA)
2011	1500m	3:53.69	-	19 mar 2011	↓	Sydney (AUS)
2011	2000m	5:06.37	-	5 jul 2011	↓	Reims (FRA)
2011	3000m	7:45.38	-	27 jun 2011	↓	Metz (FRA)
2011	5000m	13:38.43	-	3 mar 2011	↓	Olympic Park, Melbourne (AUS)
2010	3000m	7:45.12	-	22 ago 2010	↓	Olympiastadion, Berlin (GER)
2009	1500m	3:36.41	-	20 sept 2009	↓	Shanghai (CHN)
2009	3000m	7:32.57	-	6 sept 2009	↓	Rieti (ITA)
2008	Mile	3:57.69	-	6 jun 2008	↓	Oslo Bislett Games
2008	3000m	7:35.06	-	29 jul 2008	↓	Monaco Herculis
2008	5000m	13:06.25	-	12 jun 2008	↓	Ostrava (CZE)
2008	10000m	28:19.62	-	4 abr 2008	↓	-
2007	1500m	3:39.05	-	20 feb 2007	↓	Stockholm (SWE) (i)
2007	1500m-short-track	3:39.05	-	20 feb 2007	-	Stockholm (SWE) (i)
2007	Mile	3:56.17	-	15 jun 2007	↓	Oslo ExxonMobil Bislett Games
2007	3000m	7:38.10	-	11 may 2007	↓	Doha (QAT)
2007	3000m-short-track	7:39.32	-	11 feb 2007	-	Karlsruhe (GER) (i)
2007	5000m	13:15.70	-	27 jun 2007	↓	Ostrava (CZE)
2007	10000m	28:16.47	-	13 abr 2007	↓	-
2006	1500m	3:31.85	-	8 jul 2006	↓	Paris-St-Denis Meeting Gaz de France
2006	3000m	7:28.72	-	27 ago 2006	↓	Rieti (ITA)
2006	CrossCount	10:55	-	1 abr 2006	↑	34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka
2006	5000m	12:48.66	-	18 ago 2006	↓	Weltklasse Zürich
2005	1500m	3:31.72	-	4 sept 2005	↓	Berlin ISTAF
2005	3000m	7:30.14	-	29 may 2005	↓	FBK Stadium, Hengelo (NED)
2005	CrossCount	11:39	-	19 mar 2005	↑	33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne
2005	5000m	12:52.29	-	8 jul 2005	↓	Roma Golden Gala
2004	1500m	3:30.99	-	6 ago 2004	↓	Weltklasse Zürich
2004	CrossCount	11:45	-	20 mar 2004	↑	32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
2003	800m	1:50.5h	-	28 jun 2003	↑	Keiyo (KEN)
2003	1500m	3:31.54	-	2 ago 2003	↓	Heusden-Zolder (BEL)
2003	2000m	4:58.22	-	2 sept 2003	↓	Naimette-Xhovémont (BEL)
2002	800m	1:51.52	-	31 ago 2002	↑	Namur (BEL)
2002	1500m	3:34.20	-	16 ago 2002	↓	Weltklasse Zürich
2002	Mile	3:57.16	-	27 ago 2002	↓	Liège (BEL)
2001	1500m	3:35.55	-	26 ago 2001	↓	Leverkusen (GER)
2001	Mile	3:54.56	-	20 ago 2001	↓	Linz (AUT)
2001	2000m	4:56.86	-	31 ago 2001	↓	Berlin ISTAF
2000	5000m	13:37.3h	-	22 sept 2000	↓	Nairobi (KEN)

2013

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	14:18.6HT	-	25 may	Nairobi Kenyan Police Ch., Nairobi

2012

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	28:46	-	14 oct	Rennes Tout Court, Rennes
5000m	14:07.2HT	-	18 may	Nairobi Kenya Police Ch., Nairobi

2011

6 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	13:39.71	-	16 jul	Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
2000m	5:06.37	-	5 jul	Reims Meeting Alma Athlé Tour, Reims
3000m	7:45.38	-	27 jun	Metz Meeting National D1, Metz
5000m	14:11.48	-	4 jun	Nairobi Keny Police Ch., Nairobi
1500m	3:53.69	-	19 mar	Sydney Track Classic, Sydney
5000m	13:38.43	-	3 mar	Melbourne Track Classic, Olympic Park, Melbourne

2010

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000m	7:52.59	-	29 ago	Rieti IAAF World Challenge, Stadio Guidobaldi, Rieti
3000m	7:45.12	-	22 ago	Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
3000m	7:53.70	-	30 may	Hengelo Fanny Blankers-Koen Games, FBK Stadium, Hengelo
3000m	7:56.52	-	27 may	Golden Spike Ostrava 2010, Mestský Stadion, Ostrava

2009

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
1500m	3:36.41	-	20 sept	Shanghai Golden Grand Prix, Shanghai
3000m	7:32.57	-	6 sept	Rieti 2009, Rieti
1500m	3:39.28	-	31 ago	Zagreb Meeting 2009, Zagreb

2008

12 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000m	8:06.33	-	13 sept	Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
5000m	13:06.71	-	5 sept	Bruxelles Memorial Van Damme
3000m	7:38.15	-	31 ago	Gateshead Aviva British Grand Prix, International Stadium, Gateshead
3000m	7:35.06	-	29 jul	Monaco Herculis
3000m	7:38.97	-	22 jul	Stockholm DN Galan, Stockholm
5000m	13:40.0HT	-	5 jul	Nairobi Kenyan Olympic Trials, Nairobi
5000m	13:06.25	-	12 jun	Golden Spike, Ostrava
Mile	3:57.69	-	6 jun	Oslo Bislett Games
3000m	7:37.40	-	9 may	-
5000m	13:49.91	-	4 may	Addis Abeba African Championships, Addis Abeba
5000m	13:28.40	-	18 abr	Nairobi African Ch. Trials, Nairobi
10000m	28:19.62	-	4 abr	-

2007