Isaac Kiprono Songok

Isaac Kiprono Songok

Nacimiento
25 abr 1984 (42 años)
Pruebas
5000 m · 3000 m

Isaac Kiprono Songok es un mediofondista de Kenia, nacido el 25 de abril de 1984. Compite principalmente en 800m, 1500m y Mile.

Sus mejores marcas personales incluyen 1:50.5h en 800m, 3:30.99 en 1500m, 3:54.56 en Mile, 7:28.72 en 3000m y 12:48.66 en 5000m. Ha obtenido 4 medallas de oro, 3 medallas de plata y 3 medallas de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.

Mejor marca personal · 5000 m12:48.66
Mejor marca 201314:18.6h25 may 2013 · Nairobi
Mejor marca personal · 3000 m7:28.72

A 13 nov 2026: 5000 m 12:48.66 (#28 de todos los tiempos), 3000 m 7:28.72, Mejor marca 2013 14:18.6h (25 may 2013, Nairobi (KEN)) · 42 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
800mKeiyo 2003Lista histórica de Kenia en 800 m1:50.5h1012 pts–
MileLinz 2001Lista histórica de Kenia en Milla3:54.561143 pts–
3000mRieti 2006Lista histórica de Kenia en 3000 m7:28.721248 pts–
1500m-short-trackIndoorStockholm 20073:39.051171 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20135000m 14:18.6h–25 may 2013Nairobi (KEN)
20125000m 14:07.2h–18 may 2012Nairobi (KEN)
201210Kilometr 28:46–14 oct 2012Rennes (FRA)
20111500m 3:53.69–19 mar 2011Sydney (AUS)
20112000m 5:06.37–5 jul 2011Reims (FRA)
20113000m 7:45.38–27 jun 2011Metz (FRA)
20115000m 13:38.43–3 mar 2011Olympic Park, Melbourne (AUS)
20103000m 7:45.12–22 ago 2010Olympiastadion, Berlin (GER)