Irma Heeren

Nacimiento
16 abr 1967 (59 años)
Pruebas
10 Kilometres Road · Media maratón

Irma Heeren es un fondista de Países Bajos, nacido el 16 de abril de 1967. Compite principalmente en 5000m, 10000m y Semi.

Sus mejores marcas personales incluyen 16:28.0h en 5000m, 33:01.55 en 10000m, 1:10:30 en Semi, 2:35:52 en Marathon y 49:20 en 15Kilometr. Ha obtenido 1 medalla de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Países Bajos.

Mejor marca personal · 10 Kilometres Road32:17
Mejor marca 20171:43:415 feb 2017
Mejor marca personal · Media maratón1:10:30

A 13 nov 2026: 10 Kilometres Road 32:17, Media maratón 1:10:30, Mejor marca 2017 1:43:41 (5 feb 2017) · 59 años

Mejores marcas personales

Calculadora de puntos WA →
DisciplinaResultadoHistórico
5000mHarderwijk 2002Lista histórica de Países Bajos en 5000 m16:28.0h568 pts–
15KilometrNijmegen 200149:20–
10KilometrNoordwijkerout 199732:17–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
201725Kilometr 1:43:41–5 feb 2017–
201210Kilometr 38:32–20 may 2012Nijmegen (NED)
2012Semi 1:22:33–15 dic 2012Dronten (NED)
2011Semi 1:23:04–17 dic 2011Dronten (NED)
201010Kilometr 37:05–16 may 2010Nijmegen (NED)
201015Kilometr 57:30–26 sept 2010Velp (NED)
201010MilesRoa 1:01:24–5 jun 2010Lelystad (NED)
200915Kilometr 57:31–6 dic 2009Heerenberg (NED)

Multimedia

Irma Heeren
© Erik van Leeuwen · GFDL