Ho Long Ko
- Nacimiento
- 9 may 1998 (28 años)
- Pruebas
- Salto de longitud
Ho Long Ko es un velocista de RAE de Hong Kong (China), nacido el 9 de mayo de 1998. Compite principalmente en 100m, LJ y TJ.
Sus mejores marcas personales incluyen 11.40 en 100m, 8.01 en LJ y 14.97 en TJ. Ha obtenido 2 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a RAE de Hong Kong (China).
Mejor marca personal · Salto de longitud8.01
Mejor marca 20256.9027 jun 2025 · Stade Pierre de Coubertin, Montgeron
Última competición39ème Meeting International Montgeron-Essonne, Stade Pierre de Coubertin, Montgeron27 jun 2025 · 6.90
A 27 oct 2026: Salto de longitud 8.01, Mejor marca 2025 6.90 (27 jun 2025, Stade Pierre de Coubertin, Montgeron (FRA)) · Última competición: 39ème Meeting International Montgeron-Essonne, Stade Pierre de Coubertin, Montgeron, 27 jun 2025, 6.90 · 28 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | LJ | 6.90 | +1.1 | 27 jun 2025 | 39ème Meeting International Montgeron-Essonne, Stade Pierre de Coubertin, Montgeron |
| 2024 | LJ | 7.58 | +0.5 | 5 may 2024 | Hong Kong Athletics Championships 2024 |
| 2023 | LJ | 8.01 | +1.2 | 30 abr 2023 | Hong Kong Championships |
| 2023 | 100m | 11.40 | +0.4 | 7 ene 2023 | Norma Croker Shield |
| 2022 | LJ | 7.87 | -0.2 | 28 nov 2022 | Pathum Thani (THA) |
| 2021 | LJ | 7.78 | +0.8 | 11 sept 2021 | Hong Kong (HKG) |
| 2020 | LJ | 7.02 | +0.8 | 1 nov 2020 | Hong Kong (HKG) |
| 2019 | LJ | 7.66 | +1.1 | 22 jun 2019 | Inter-City Championships, Hong Kong |