Gonçalo José Sousa

EspañaEspañaActivo
Nacimiento
22 feb 2005 (21 años)
Pruebas
10 Kilometres Road · 5 Kilometres Road

Gonçalo José Sousa es un mediofondista de España, nacido el 22 de febrero de 2005. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 3:58.23 en 1500m, 8:27.52 en 3000m, 14:21.88 en 5000m, 30:29.16 en 10000m y 14:19 en 5Kilometre. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a España.

Mejor marca personal · 10 Kilometres Road29:44
Mejor marca 202629:4415 feb 2026 · Ibiza
Mejor marca personal · 5 Kilometres Road14:19
Última competiciónIII Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga15 jul 2026 · 3:46.17

A 13 nov 2026: 10 Kilometres Road 29:44, 5 Kilometres Road 14:19, Mejor marca 2026 29:44 (15 feb 2026, Ibiza (ESP)) · Última competición: III Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga, 15 jul 2026, 3:46.17 · 21 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico2026
1500mMaia 2022Lista histórica de España en 1500 m3:58.23876 pts––
3000mDurango 2025Lista histórica de España en 3000 m8:27.52901 pts–#408
5000mMataró 2025Lista histórica de España en 5000 m14:21.88928 pts––
5KilometreBarcelona 202514:19––
3000m-short-trackIndoorPombal 20238:46.68817 pts––

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20261500m 3:46.17–15 jul 2026III Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga
20263000m 8:07.05–1 jul 2026II Meeting Bernat Peso
202610Kilometr 29:44–15 feb 2026Spanish 10 km Road Running Championships
202610000m 30:28.76–9 may 2026Spanish 10,000m Championships
20253000m 8:27.52–14 jun 2025Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Permanence, Pista de Atletismo de Landako, Durango
20255Kilometre 14:19–31 dic 2025B100 Cursa dels Nassos
20255000m 14:21.88–7 jun 2025Gran Premio Medio Fondo, Fondo y control FCA
202510000m 30:29.16–10 may 2025Spanish 10,000m Championships