Fred Hake

Pruebas
400 m · 300 Metres

Fred Hake es un velocista de Reino Unido. Compite principalmente en 400m, 4x400m y 400m-short-track.

Sus mejores marcas personales incluyen 47.64 en 400m, 3:20.66 en 4x400m, 49.53 en 400m-short-track, 34.57 en 300m y 16.33 en 150m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Reino Unido.

Mejor marca personal · 400 m47.64
Mejor marca 202649.2618 abr 2026
Mejor marca personal · 300 Metres34.57
Última competiciónNational Athletics League - Regional South11 jul 2026 · 49.92

A 13 nov 2026: 400 m 47.64, 300 Metres 34.57, Mejor marca 2026 49.26 (18 abr 2026) · Última competición: National Athletics League - Regional South, 11 jul 2026, 49.92

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
400mBirmingham 2025Lista histórica de Reino Unido en 400 m47.641004 pts–
4x400mChelmsford 2025Lista histórica de Reino Unido en 4 × 400 m3:20.66–
400m-short-trackIndoorLondon 202549.53947 pts–
300mLondon 202534.57937 pts–
150mLondon 202516.33–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2026400m 49.26–18 abr 2026Loughborough Open inc. BUCS 10,000m
2025150m 16.33+1.921 abr 2025BFTTA Outdoor Series 1
2025300m 34.57–21 abr 2025BFTTA Outdoor Series 1
2025400m 47.64–12 jul 2025ESAA English Schools Championships
2025400m-short-track Indoor49.53–2 feb 2025Southern U20/Senior Championships
20254x400m 3:20.66–31 may 2025National Athletics League - Regional East, Chelmsford Sport And Athletics Centre Melbourne Park, Chelmsford
2024400m 49.31–22 jun 2024National Athletics League - Regional East, StoneX Stadium, Hendon, London
2023400m 49.01–30 jun 2023ESAA English Schools Championships, Alexander Stadium, Birmingham