Estela Melo

Estela Melo

PortugalPortugalActivo
Nacimiento
22 jun 1976 (50 años)
Pruebas
10 000 m · 10 Kilometres Road

Estela Melo es una mediofondista de Portugal, nacida el 22 de junio de 1976. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 10000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:50.14 en 1500m, 10:19.78 en 3000m, 36:18.88 en 10000m, 17:44 en 5Kilometre y 4:56.33 en 1500m-short-track. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.

Mejor marca personal · 10 000 m36:18.88
Mejor marca 202636:5517 ene 2026 · Figueira da Foz
Mejor marca 2026
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road36:55
Última competiciónFigueira da Foz 10km17 ene 2026 · 36:55
Figueira da Foz 10km

A 13 nov 2026: 10 000 m 36:18.88, 10 Kilometres Road 36:55, Mejor marca 2026 36:55 (17 ene 2026, Figueira da Foz (POR)) · Última competición: Figueira da Foz 10km, 17 ene 2026, 36:55 · 50 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
1500mMaia 2021Lista histórica de Portugal en 1500 m4:50.14837 pts–
3000mMatosinhos 2025Lista histórica de Portugal en 3000 m10:19.78855 pts–
10000mBraga 2025Lista histórica de Portugal en 10 000 m36:18.88922 pts–
5KilometreBraga 202517:44–
1500m-short-trackIndoorBraga 20204:56.33810 pts–
1500m-short-track20204:56.33810 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
202610Kilometr 36:55–17 ene 2026Figueira da Foz 10km
20253000m 10:19.78–2 jul 2025Matosinhos Athletics Meeting Senior, Complexo Desportivo de Leça da Palmeira, Matosinhos
20253000m-short-track Indoor10:20.28–5 feb 2025II Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i)
20255Kilometre 17:44–9 mar 2025Super 5K - Braga
202510000m 36:18.88–3 may 2025Portuguese 10,000m Championships
202510Kilometr 37:19–1 jun 2025Corrida Caldas das Taipas
202410Kilometr 38:32–14 ene 2024Portuguese 10 km Road Running Championships
202310000m 38:15.27–11 mar 2023Campeonato Regional de 10,000m