Christopher Rainsford

Christopher Rainsford

Nacimiento
1 jun 1989 (37 años)
Pruebas
Maratón · 3000 m

Christopher Rainsford es un mediofondista de Reino Unido, nacido el 1 de junio de 1989. Compite principalmente en Mile, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:19.23 en Mile, 8:16.89 en 3000m, 14:18.06 en 5000m, 30:15.01 en 10000m y 1:06:18 en Semi. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Reino Unido.

Mejor marca personal · Maratón2:18:56
Mejor marca 20262:21:0925 oct 2026 · Berlin
Mejor marca personal · 3000 m8:16.89
Última competiciónMainova Frankfurt Marathon25 oct 2026 · 2:21:09

A 13 nov 2026: Maratón 2:18:56, 3000 m 8:16.89, Mejor marca 2026 2:21:09 (25 oct 2026, Berlin (GER)) · Última competición: Mainova Frankfurt Marathon, 25 oct 2026, 2:21:09 · 37 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
MileEltham 2017Lista histórica de Reino Unido en Milla4:19.23852 pts–
3000mLondon 2018Lista histórica de Reino Unido en 3000 m8:16.89959 pts–
10000mWalthamstow 2019Lista histórica de Reino Unido en 10 000 m30:15.01934 pts–

Progresión

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2026Marathon 2:21:09–25 oct 2026Mainova Frankfurt Marathon
202510Kilometr 30:57–12 ene 202510K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia
2025Semi 1:06:18–19 ene 2025Aramco Houston Half Marathon
2025Marathon 2:23:53–13 abr 2025NN Marathon Rotterdam
202410Kilometr 30:30–31 dic 2024Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana
202410000m 30:31.74–18 may 2024Night of the 10,000m PBs, Parliament Hill Fields Athletics Track, London
2024Semi 1:08:10–27 oct 2024Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich
2024Marathon 2:18:56–18 feb 2024Zurich Maratón de Sevilla