Mejor marca 201010:14.303 jul 2010
A 13 nov 2026: Mejor marca 2010 10:14.30 (3 jul 2010)
Mejores marcas personales
Sin mejores marcas personales
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2010 | 3000mSt | 10:14.30 | – | 3 jul 2010 | – |
| 2006 | 3000mSt | 10:07.41 | – | 17 jun 2006 | – |
| 2006 | CrossCount | 27:41 | – | 10 dic 2006 | 13th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition |
| 2004 | 3000mSt | 10:37.46 | – | 29 may 2004 | – |
| 2003 | 3000mSt | 10:26.46 | – | 6 ago 2003 | – |