Mejor marca 202619:41.1724 abr 2026
Última competiciónNamibian Championships24 abr 2026 · 19:41.17
A 14 nov 2026: Mejor marca 2026 19:41.17 (24 abr 2026) · Última competición: Namibian Championships, 24 abr 2026, 19:41.17
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Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 19:41.17 | – | 24 abr 2026 | Namibian Championships |
| 2024 | 5000m | 18:25.93 | – | 26 abr 2024 | Namibian Championships, Independence Stadium, Windhoek |
| 2023 | 3000m | 10:16.28 | – | 4 mar 2023 | Athletics Namibia Grand Prix Leg 5, Independence Stadium, Oshakati |