Ayu Henmi
JapónActivo- Nacimiento
- 31 ago 2000 (26 años)
- Pruebas
- 10 000 m · 5000 m
Ayu Henmi es una mediofondista de Japón, nacida el 31 de agosto de 2000. Compite principalmente en 800m, 1500m y 3000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 2:10.26 en 800m, 4:15.16 en 1500m, 9:03.18 en 3000m, 15:22.85 en 5000m y 31:56.00 en 10000m. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Japón.
Mejor marca personal · 10 000 m31:56.00
Mejor marca 20264:16.1313 jun 2026 · Municipal Mizuho Stadium, Nagoya
Mejor marca personal · 5000 m15:22.85
Última competiciónHOKUREN Distance Challenge in KITAMI11 jul 2026 · 9:16.61
A 14 nov 2026: 10 000 m 31:56.00, 5000 m 15:22.85 (#944 de todos los tiempos), Mejor marca 2026 4:16.13 (13 jun 2026, Municipal Mizuho Stadium, Nagoya (JPN)) · Última competición: HOKUREN Distance Challenge in KITAMI, 11 jul 2026, 9:16.61 · 26 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico2026
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 4:16.13 | – | 13 jun 2026 | Japanese Championships |
| 2026 | 3000m | 9:03.18 | – | 17 may 2026 | SEIKO Golden Grand Prix |
| 2026 | 5000m | 15:56.32 | – | 18 abr 2026 | 74th Hyogo Relay Carnival |
| 2025 | 1500m | 4:15.16 | – | 5 jul 2025 | Japanese Championships, National Stadium, Tokyo |
| 2025 | 3000m | 9:12.36 | – | 19 jul 2025 | HOKUREN Distance Challenge 2025 in ABASHIRI, Athletic Track, Abashiri |
| 2025 | 5000m | 15:22.85 | – | 29 nov 2025 | 19th NITTAIDAI Challenge Games |
| 2025 | 10000m | 31:56.00 | – | 6 dic 2025 | EDION Distance Challenge in Osaka 2025 |
| 2025 | 10Kilometr | 33:06 | – | 9 feb 2025 | 53rd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi |