Ayanda Mncube
- Pruebas
- Media maratón · 10 000 m
Ayanda Mncube es un fondista de Sudáfrica. Compite principalmente en 10000m, Semi y Marathon.
Sus mejores marcas personales incluyen 29:44.08 en 10000m, 1:04:19 en Semi, 2:21:24 en Marathon, 47:52 en 15Kilometr y 30:00 en 10Kilometr. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.
Mejor marca personal · Media maratón1:04:19
Mejor marca 20242:27:3525 feb 2024 · Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
Mejor marca personal · 10 000 m29:44.08
Última competiciónCapital City Marathon25 feb 2024 · 2:27:35
A 14 nov 2026: Media maratón 1:04:19, 10 000 m 29:44.08, Mejor marca 2024 2:27:35 (25 feb 2024, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg (RSA)) · Última competición: Capital City Marathon, 25 feb 2024, 2:27:35
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
15KilometrDurban 201947:52–
10KilometrPaulpietersburg 201530:00–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:27:35 | – | 25 feb 2024 | Capital City Marathon |
| 2021 | 10000m | 29:44.08 | – | 26 mar 2021 | Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA) |
| 2020 | 10Kilometr | 32:35 | – | 28 nov 2020 | Bergville (RSA) |
| 2020 | Marathon | 2:22:04 | – | 15 mar 2020 | – |
| 2019 | 10000m | 30:11.33 | – | 22 mar 2019 | Durban (RSA) |
| 2019 | 10Kilometr | 30:38 | – | 13 oct 2019 | FNB Durban 10K Citysurfrun |
| 2019 | 15Kilometr | 47:52 | – | 22 sept 2019 | Durban (RSA) |
| 2018 | 10Kilometr | 30:58 | – | 29 sept 2018 | South African 10 km Road Running Championships, Middelburg |