Alvaro DE LAS Heras

ESPHombres

Fecha de nacimiento30 sept 1993

Altura-

Peso-

Alvaro DE LAS Heras es un velocista de España, nacido el 30 de septiembre de 1993. Compite principalmente en 100m, 200m y 4x100m.

Sus mejores marcas personales incluyen 10.34 en 100m, 22.22 en 200m, 40.80 en 4x100m y 6.73 en 60m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a España.

Datos clave

100 m

10.34

60 m

6.73

Mejor marca 2025

11.33

26 abr 2025 · Pista atletismo Albacete, Albacete (ESP)

Mejor marca 2025

Última competición

Spanish Clubs Championships División de Honor Liga Joma Leg 1-Match D, Pista atletismo Albacete, Albacete

26 abr 2025 · 22.37

Spanish Clubs Championships División de Honor Liga Joma Leg 1-Match D, Pista atletismo Albacete, Albacete

Edad

32 años

A 22 sept 2026: 100 m 10.34, 60 m 6.73, Mejor marca 2025 11.33 (26 abr 2025, Pista atletismo Albacete, Albacete (ESP)) · Última competición: Spanish Clubs Championships División de Honor Liga Joma Leg 1-Match D, Pista atletismo Albacete, Albacete, 26 abr 2025, 22.37 · 32 años

Mejores marcas personales

100m

10.34*

200m

22.22

4x100m

40.80

60m

6.73

* Viento no reglamentario (> 2.0 m/s)

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2025	100m	11.33	-0.2	26 abr 2025	↓	Spanish Clubs Championships División de Honor Liga Joma Leg 1-Match D, Pista atletismo Albacete, Albacete
2025	200m	22.37	-1.3	26 abr 2025	↑	Spanish Clubs Championships División de Honor Liga Joma Leg 1-Match D, Pista atletismo Albacete, Albacete
2023	60m	6.73	-	18 feb 2023	↑	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
2023	100m	10.34	+3.1	29 jul 2023	↓	Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent
2023	4x100m	40.80	-	11 jun 2023	-	Spanish Club Championships Division Honor Liga Joma Permanence
2022	60m	6.74	-	8 ene 2022	↑	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2022	100m	10.45	+2.4	29 may 2022	↓	Granada (ESP)
2022	200m	22.22	+0.0	17 dic 2022	↑	Pista de Atletismo La Torrecilla, Lorca (ESP)
2021	60m	6.76	-	20 feb 2021	↑	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
2021	100m	10.36	+1.5	26 jun 2021	↓	Spanish Championships
2020	60m	6.98	-	24 ene 2020	↑	Velódromo Luis Puig, Valencia (ESP) (i)
2020	100m	10.76	+1.5	28 ago 2020	↓	Alhama de Murcia (ESP)
2020	200m	22.71	+0.7	9 feb 2020	↑	Cartagena (ESP)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
200m	22.22	+0.0	17 dic	Control Meeting, Pista de Atletismo La Torrecilla, Lorca
60m	6.94	+0.0	17 dic	Control Meeting, Pista de Atletismo La Torrecilla, Lorca
60m	6.92	+0.0	17 dic	Control Meeting, Pista de Atletismo La Torrecilla, Lorca
100m	10.61	+0.3	24 jun	Spanish Championships
100m	10.69	+0.0	11 jun	Liga Joma de Clubes, Madrid
100m	10.79	-2.6	4 jun	Memorial Carlos Gil Pérez, Salamanca
100m	10.62	+0.6	4 jun	Memorial Carlos Gil Pérez, Salamanca
100m	10.45	+2.4	29 may	Meeting Paco Sánchez Vargas, Granada
100m	10.50	+2.2	29 may	Meeting Paco Sánchez Vargas, Granada
100m	11.15	-4.8	14 may	Liga Joma de Clubes, Pamplona
100m	10.82	-0.5	14 may	Liga Joma de Clubes, Pamplona - Extra Race
100m	10.65	+1.4	30 abr	Spanish Club Championships, Nerja
60m	6.83	-	27 feb	Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i)
60m	6.85	-	27 feb	Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i)
60m	6.85	-	26 feb	Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i)
60m	6.83	-	26 feb	Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i)
60m	6.76	-	8 ene	Control Meeting, Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (i)
60m	6.74	-	8 ene	Control Meeting, Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (i)

Alvaro DE LAS Heras

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2025

2023

2022

2021

Palmarés

Sin medallas

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
100m	10.41	+2.4	29 jul	Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent
100m	10.34	+3.1	29 jul	Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent
100m	10.34	+3.1	28 jul	Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent
100m	10.41	+2.4	28 jul	Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent
100m	10.56	+0.3	28 jul	Spanish Championships, Pista Parc Central, Torrent
100m	10.61	-0.9	15 jul	Campeonato España Federaciones Autonómicas, Estadio de Larrabide, Pamplona
100m	10.52	+0.0	11 jun	Spanish Club Championships Division Honor Liga Joma Permanence
4x100m	40.80	-	11 jun	Spanish Club Championships Division Honor Liga Joma Permanence
100m	10.59	-0.1	27 may	Meeting Atletismo Paco Sanchez Vargas, Estadio de la Juventud de Granada, Granada
100m	10.46	+0.0	27 may	Meeting Atletismo Paco Sanchez Vargas, Estadio de la Juventud de Granada, Granada
100m	10.58	+1.1	6 may	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Joma - Match 1
60m	6.78	-	18 feb	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60m	6.73	-	18 feb	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60m	6.77	-	18 feb	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60m	6.85	-	25 ene	Meeting Internacional Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i)
60m	6.84	-	25 ene	Meeting Internacional Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i)
60m	6.81	-	21 ene	European DNA Meeting Clubes
60m	6.85	-	14 ene	Málaga Indoor Match, Centro de Tecnificación de Atletismo, Antequera (i)
60m	6.80	-	14 ene	Málaga Indoor Match, Centro de Tecnificación de Atletismo, Antequera (i)