Alfonso Holgado

ESPHombres

Fecha de nacimiento12 ene 1993

Altura-

Peso-

Alfonso Holgado es un velocista de España, nacido el 12 de enero de 1993. Compite principalmente en 200m, 400m y 110mH.

Sus mejores marcas personales incluyen 22.68 en 200m, 48.44 en 400m, 15.45 en 110mH, 51.65 en 400mH y 3:12.98 en 4x400m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a España.

Datos clave

400 m vallas

51.65

400 Metres Short Track

49.20

Mejor marca 2026

55.79

17 may 2026 · Estadio de Larrabide, Pamplona (ESP)

Mejor marca 2026

Última competición

Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D

17 may 2026 · 55.79

Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D

Edad

33 años

A 18 sept 2026: 400 m vallas 51.65, 400 Metres Short Track 49.20, Mejor marca 2026 55.79 (17 may 2026, Estadio de Larrabide, Pamplona (ESP)) · Última competición: Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D, 17 may 2026, 55.79 · 33 años

Mejores marcas personales

22.68

48.44

15.45

51.65

3:12.98

8.0HT

7.19

49.20

22.68

52.51

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	400mH	55.79	-	17 may 2026	↓	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D
2024	110mH	15.74	-1.5	13 abr 2024	↓	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match A, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril
2024	400mH	55.17	-	13 abr 2024	↓	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match A, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril
2023	110mH	15.48	-2.1	6 may 2023	↓	Spanish Club Championships Primera Division Liga Joma - Match 3
2023	400mH	55.14	-	6 may 2023	↓	Spanish Club Championships Primera Division Liga Joma - Match 3
2022	60m	7.19	-	17 dic 2022	-	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2022	60mH	8.57	-	22 ene 2022	↓	Antequera (ESP) (i)
2022	110mH	15.45	+0.9	1 may 2022	↓	Salamanca (ESP)
2022	400mH	53.84	-	18 jun 2022	↓	Málaga (ESP)
2021	60mH	8.51	-	4 dic 2021	↓	Antequera (ESP) (i)
2021	110mH	15.47	+0.0	16 may 2021	↓	Málaga (ESP)
2021	400mH	52.30	-	25 jun 2021	↓	Spanish Championships
2019	110mH	15.67	+1.2	12 may 2019	↓	Madrid (ESP)
2019	400mH	54.50	-	2 jun 2019	↓	Hueska (ESP)
2018	60mH	8.50	-	4 feb 2018	↓	Antequera (ESP) (i)
2017	60mH	8.40	-	5 feb 2017	↓	Antequera (ESP) (i)
2016	60mH	8.0h	-	30 ene 2016	↓	Antequera (ESP) (i)
2016	200m-short-track	22.68	-	30 ene 2016	-	Antequera (ESP) (i)
2016	200m	22.68	-	30 ene 2016	-	Antequera (ESP) (i)
2016	400m	49.47	-	23 ene 2016	↑	Antequera (ESP) (i)
2016	400m-short-track	49.47	-	23 ene 2016	↑	Antequera (ESP) (i)
2016	400mH	53.00	-	5 jun 2016	↓	Granada (ESP)
2015	60mH	8.33	-	14 feb 2015	↓	Antequera (ESP) (i)
2015	400m-short-track	49.20	-	27 dic 2015	↑	Antequera (ESP) (i)
2015	400m	49.20	-	27 dic 2015	↑	Antequera (ESP) (i)
2015	400mH	51.93	-	28 jun 2015	↓	Tarragona (ESP)
2014	400m	48.91	-	15 jun 2014	↑	San Fernando (ESP)
2014	400m-short-track	49.70	-	15 feb 2014	↑	Antequera (ESP) (i)
2014	400mH	52.29	-	8 jun 2014	↓	El Prat de Llobregat (ESP)
2014	4x400m	3:12.98	-	12 jul 2014	↑	Alcorcón (ESP)
2013	400m	48.44	-	13 jul 2013	↑	Nerja (ESP)
2013	400m-short-track	49.98	-	28 dic 2013	↑	Antequera (ESP) (i)
2013	400mH	51.65	-	30 jun 2013	↓	Mataró (ESP)
2013	4x400m	3:14.04	-	15 jun 2013	↑	Avilés (ESP)
2012	400mH	53.27	-	24 jun 2012	↓	Avilés (ESP)
2011	400m	49.94	-	16 jul 2011	↑	Málaga (ESP)
2011	400mH	52.75	-	10 jul 2011	↓	Xátiva (ESP)
2011	4x400m	3:14.08	-	23 jul 2011	↑	European Junior Championships
2010	400m	49.86	-	13 jun 2010	↑	Monzón (ESP)
2010	400mhurdle	52.51	-	21 may 2010	↑	Moskva (RUS)
2009	400mhurdle	55.27	-	8 jul 2009	↑	Bressanone IAAF World Youth Championships
2009	400mH	55.27	-	12 jul 2009	↓	Bressanone IAAF World Youth Championships

2026

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
400mH	55.79	-	17 may	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match D

2024

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
110mH	15.74	-1.5	13 abr	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match A, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril
400mH	55.17	-	13 abr	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match A, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril

2023

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
400mH	55.14	-	6 may	Spanish Club Championships Primera Division Liga Joma - Match 3
110mH	15.48	-2.1	6 may	Spanish Club Championships Primera Division Liga Joma - Match 3

2022

9 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
60m	7.19	-	17 dic	Control Meeting, Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (i)
60mH	8.57	-	10 dic	Campeonato Andalucía de Clubes, Centro de Tecnificación de Atletismo, Antequera (i)
400mH	53.84	-	18 jun	Control Meeting, Málaga
400mH	54.13	-	12 jun	Liga Joma de CLubes, Gandía
400mH	53.88	-	14 may	Liga Joma de Clubes, Durango
110mH	15.48	+0.0	14 may	Liga Joma de Clubes, Durango
400mH	54.49	-	1 may	Spanish Club Championships, Salamanca
110mH	15.45	+0.9	1 may	Spanish Club Championships, Salamanca
60mH	8.57	-	22 ene	Control FAA, Antequera (i)

2021

9 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
60mH	8.51	-	4 dic	Campeonato de Andalucía Clubes, Antequera (i)
400mH	52.30	-	27 jun	Spanish Championships
400mH	52.30	-	25 jun	Spanish Championships
400mH	52.57	-	12 jun	Spanish Club Championships, La Nucia
400mH	53.54	-	5 jun	Campeonato de Andalucía, Málaga
400mH	52.79	-	30 may	Meeting Paco Sánchez Vargas, Estadio de la Juventud de Granada, Granada
400mH	53.15	-	16 may	Spanish Club Championships, Málaga
110mH	15.47	+0.0	16 may	Spanish Club Championships, Málaga
400mH	52.75	-	24 abr	Spanish Club Championships, Villafranca de los Barros

2019

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
400mH	55.19	-	15 jun	Spanish Club Championships, Hueska
400mH	54.50	-	2 jun	Spanish Club Championships, Hueska
110mH	15.67	+1.2	12 may	Spanish Club Championships, Madrid

2018

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
60mH	8.50	-	4 feb	Antequera (i)
60mH	8.58	-	4 feb	Antequera (i)

2017

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
60mH	8.40	-	5 feb	Antequera (i)
60mH	8.47	-	22 ene	Antequera (i)
60mH	8.46	-	14 ene	Antequera (i)

2016

11 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
400mH	53.00	-	5 jun	Granada Meeting Paco Sanchez Vargas, Granada
400mH	53.80	-	22 may	Spanish Club Championships, Gijón
400mH	55.28	-	7 may	Andújar
400mH	54.48	-	30 abr	Cartagena Spanish Club Championships, Cartagena
200m-short-track	22.68	-	30 ene	Antequera (i)
60mH	8.34	-	30 ene	Antequera (i)
60mH	8.0HT	-	30 ene	Antequera (i)
400m-short-track	49.47	-	23 ene	Antequera (i)
400m-short-track	49.77	-	16 ene	Antequera (i)
60mH	8.40	-	16 ene	Antequera (i)
60mH	8.36	-	16 ene	Antequera (i)

2015

8 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
400m-short-track	49.20	-	27 dic	Antequera (i)
400mH	52.25	-	2 ago	Spanish Championships, Castellón
400mH	52.60	-	1 ago	Spanish Championships, Castellón
400mH	52.74	-	25 jul	Gijón Campeonato de España de Federaciones Autonómicas, Gijón
400mH	51.93	-	28 jun	Spanish U23 Championships, Tarragona
400mH	52.11	-	27 jun	Spanish U23 Championships, Tarragona
400mH	52.10	-	21 jun	Torremolinos
400mH	53.77	-	13 jun	Spanish Club Championships, Madrid

Mostrando 1 - 50 de 108

Alfonso Holgado

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2026

2024

2023

2022

2021

2019

2018

2017

2016

2015

Palmarés

Sin medallas