AJ
Aleksandra Jawor

Aleksandra Jawor

POLPOLMujeres
Fecha de nacimiento27 may 1986
Altura-
Peso-

Aleksandra Jawor es una mediofondista de Polonia, nacida el 27 de mayo de 1986. Compite principalmente en 800m, 1500m y 3000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 2:09.44 en 800m, 4:25.63 en 1500m, 9:24.31 en 3000m, 16:09.58 en 5000m y 34:28.46 en 10000m. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Polonia.

Datos clave
Media maratón
1:14:36
5000 m
16:09.58
Mejor marca 2012
1:14:36
25 mar 2012
Mejor marca 2012
Edad
40 años

A 29 sept 2026: Media maratón 1:14:36, 5000 m 16:09.58, Mejor marca 2012 1:14:36 (25 mar 2012) · 40 años

PB

Mejores marcas personales

2:09.44
4:25.63
9:24.31
16:09.58
34:28.46
1:14:36
5Kilometre
16:24
3000m-short-track
9:40.19
15Kilometr
54:52
10Kilometr
35:05

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaTendenciaCompeticiones
2012
5000m
17:03.72-15 jun 2012
↓
-
2012
10Kilometr
35:05-11 mar 2012
↑
-
2012
Semi
1:14:36-25 mar 2012--
2011
1500m
4:26.26-13 ago 2011
↑
-
2011
3000m
9:24.31-3 jun 2011
↑
-
2011
5000m
16:09.58-11 ago 2011
↓
-
2011
10000m
34:28.46-3 may 2011--
2011
15Kilometr
54:52-19 nov 2011--
2010
5Kilometre
16:24-20 jun 2010--
2010
CrossCount
27:45-28 mar 2010
↓
38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
2010
10Kilometr
36:53-31 dic 2010
↑
-
2009
1500m
4:42.07-13 jun 2009
↑
-
2009
3000m
9:33.43-5 sept 2009
↑
-
2009
5000m
16:25.03-31 jul 2009
↓
-
2008
CrossCount
22:34-14 dic 2008
↓
15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles
2007
1500m
4:34.63-25 may 2007
↑
-
2007
5000m
16:53.81-2 jun 2007
↓
-
2006
800m
2:13.88-27 may 2006
↓
-
2006
1500m
4:30.38-1 jun 2006
↑
-
2005
800m
2:09.44-21 may 2005
↓
-
2005
1500m
4:25.63-5 jun 2005
↑
-
2005
3000m-short-track
9:49.84-28 ene 2005
↓
-
2004
800m
2:13.17-16 jun 2004
↓
-
2004
1500m
4:28.73-29 may 2004
↑
-
2004
3000m-short-track
9:40.19-23 ene 2004
↓
-
2004
3000m
9:52.04-22 may 2004
↑
-
2003
3000m
9:32.33-24 may 2003
↑
-

2012

6 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
10Kilometr
35:07-30 dicCorrida Pédestre Internationale de Houilles, Houilles
5000m
17:03.72-15 junBielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala
10Kilometr
36:09-8 junOelder Sparkassen-Citylauf, Oelde
10Kilometr
36:51-29 abrTampere
Semi
1:14:36-25 marWarszawa Half Marathon, Warszawa - Polish Half Marathon Ch.
10Kilometr
35:05-11 marTaroudant 10 km, Taroudant

2011

7 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
15Kilometr
54:52-19 novBelchatowska Pietnastka, Belchatow
1500m
4:26.26-13 agoPolish Championships, Bydgoszcz
5000m
16:09.58-11 agoPolish Championships, Bydgoszcz
1500m
4:27.91-6 agoCzęstochowa Memoriał Artur Szyma & Artur Ociepa, Czestochowa
3000m
9:24.31-3 junBydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz
1500m
4:28.13-27 mayKatowice Mityng LA, Katowice
10000m
34:28.46-3 mayPolish 10,000m Championships, Lidzbark Warmiński

2010

3 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
10Kilometr
36:53-31 dicTrzebnica Sylwester Race, Trzebnica
5Kilometre
16:24-20 junKassel Citylauf, Kassel
CrossCount
27:45-28 mar38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz

2009

4 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000m
9:33.43-5 septTorun Polish National League Second League, Toruń
5000m
16:25.03-31 julPolish Championships, Bydgoszcz
1500m
4:42.07-13 junChorzów
5000m
16:45.00-31 mayChorzów

2008

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
CrossCount
22:34-14 dic15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles

2007

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
5000m
16:53.81-2 junBielsko-Biała Polish National League, Bielsko-Biala
1500m
4:34.63-25 mayWarszawa Polish University Championships, Warszawa

2006

3 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
1500m
4:30.38-1 junBydgoszcz European Athletic Festival, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
800m
2:13.88-27 mayBiała Podlaska Polish Club Championships, Biala Podlaska
1500m
4:30.64-6 mayMiędzyzdroje Grand Prix PZLA, Miedzyzdroje

2005

3 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
1500m
4:25.63-5 junBydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz
800m
2:09.44-21 mayCzęstochowa Polish Junior Club Championships, Czestochowa
3000m-short-track
9:49.84-28 eneSpała Polish Junior Indoor Championships, Spala (i)

2004

4 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
800m
2:13.17-16 junPłock Grand Prix PZLA, Plock
1500m
4:28.73-29 mayBiała Podlaska Polish Club Championships, Biala Podlaska
3000m
9:52.04-22 mayCzęstochowa Polish Junior Club Championships, Czestochowa
3000m-short-track
9:40.19-23 eneSpała Junior, Spala (i)

2003

3 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
3000m
9:33.03-9 agoZielona Góra POL-FRA-RUS Junior Match, Zielona Góra
3000m
9:48.71-9 julSherbrooke IAAF World Youth Championships
3000m
9:32.33-24 mayCzęstochowa Polish Junior League Fial, Czestochowa

Palmarés

Sin medallas