Zinhle Sinqe

RSAFrauen

Geburtsdatum20. Okt. 1990

Größe-

Gewicht-

Zinhle Sinqe ist eine Mittelstreckenläuferin aus Südafrika, geboren am 20. Oktober 1990. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:26.79 über 1500m, 9:52.71 über 3000m, 16:55.25 über 5000m und 34:50 über 10Kilometr. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.

Auf einen Blick

1500 m

4:26.79

10 Kilometres Road

34:50

Saisonbestleistung 2018

4:59.21

11. Feb. 2018 · Germiston (RSA)

Saisonbestleistung 2018

Alter

35 Jahre

Stand 2. Okt. 2026: 1500 m 4:26.79, 10 Kilometres Road 34:50, Saisonbestleistung 2018 4:59.21 (11. Feb. 2018, Germiston (RSA)) · 35 Jahre

Persönliche Bestleistungen

1500m

4:26.79

3000m

9:52.71

5000m

16:55.25

10Kilometr

34:50

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2018	1500m	4:59.21	-	11. Feb. 2018	↓	Germiston (RSA)
2017	1500m	4:50.10	-	4. März 2017	↓	Pretoria (RSA)
2015	1500m	4:54.93	-	2. Feb. 2015	↓	Pretoria (RSA)
2013	1500m	4:58.8h	-	16. März 2013	↓	Pretoria (RSA)
2012	5000m	19:40.11	-	1. März 2012	↓	Pretoria (RSA)
2011	1500m	4:26.79	-	10. Apr. 2011	↓	South African Championships
2011	3000m	10:08.72	-	19. Feb. 2011	↓	Potchefstroom (RSA)
2011	5000m	16:55.25	-	30. Apr. 2011	↓	Stellenbosch (RSA)
2010	1500m	4:32.99	-	17. Apr. 2010	↓	Potchefstroom (RSA)
2010	3000m	9:52.71	-	4. März 2010	↓	Potchefstroom (RSA)
2010	5000m	17:46.02	-	20. März 2010	↓	Durban (RSA)
2010	10Kilometr	34:50	-	14. Aug. 2010	-	Paarl (RSA)
2009	CrossCount	24:27	-	28. März 2009	-	37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman

Zinhle Sinqe

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2018

2017

2015

2013

2012

2011

2010

2009

Auszeichnungen

Keine Medaillen

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	20:30.67	-	28. Apr.	Johannesburg South African University Championships, Johannesburg
5000m	19:40.11	-	1. März	Pretoria

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	16:55.25	-	30. Apr.	Stellenbosch South African University Championships, Stellenbosch
1500m	4:31.62	-	29. Apr.	Stellenbosch South African University Championships, Stellenbosch
1500m	4:26.79	-	10. Apr.	South African Championships
5000m	17:24.66	-	9. Apr.	South African Championships, Durban
5000m	17:49.09	-	19. März	Pretoria Gauteng North Ch., Pretoria
1500m	4:36.47	-	19. März	Pretoria Gauteng North Ch., Pretoria
5000m	17:29.44	-	10. März	Cape Town Yellow Pages Series, Cape Town
1500m	4:32.87	-	25. Feb.	Pretoria Yellow Pages Series, Pretoria
3000m	10:08.72	-	19. Feb.	Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:50	-	14. Aug.	Paarl South African 10km Championships, Paarl
1500m	4:32.99	-	17. Apr.	Potchefstroom South African University Championships, Potchefstroom
5000m	18:06.18	-	17. Apr.	Potchefstroom South African University Championships, Potchefstroom
3000m	10:29.07	-	6. Apr.	Germiston Yellow Pages Series, Germiston
3000m	10:03.63	-	24. März	Johannesburg Yellow Pages Series, Johannesburg
5000m	17:46.02	-	20. März	South African Championships, Durban
3000m	9:52.71	-	4. März	Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom