James Gitahi Rungaru
- Geboren
- 14. Jan. 1993 (33 Jahre)
- Disziplinen
- Halbmarathon · 10 000 m
James Gitahi Rungaru ist ein Langstreckenläufer aus Kenia, geboren am 14. Januar 1993. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 5000m, 10000m und Semi an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 13:27.71 über 5000m, 27:22.53 über 10000m, 59:37 über Semi, 2:08:21 über Marathon und 13:57 über 5Kilometre. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon59:37
Saisonbestleistung 20241:04:352. Juni 2024 · Riverbend Park, Launceston
Persönliche Bestleistung · 10 000 m27:22.53
Letzter WettkampfMcGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon2. Juni 2024 · 1:04:35
Stand 27. Okt. 2026: Halbmarathon 59:37 (Platz 184 aller Zeiten), 10 000 m 27:22.53 (Platz 252 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2024 1:04:35 (2. Juni 2024, Riverbend Park, Launceston (AUS)) · Letzter Wettkampf: McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon, 2. Juni 2024, 1:04:35 · 33 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Semi | 1:04:35 | – | 2. Juni 2024 | McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon |
| 2022 | 5000m | 13:50.51 | – | 22. Okt. 2022 | Athletics Stadium, Konosu (JPN) |
| 2022 | 5Kilometre | 13:57 | – | 12. Nov. 2022 | Fukuoka (JPN) |
| 2022 | 10000m | 28:29.85 | – | 8. Okt. 2022 | Hoshigadai Stadium, Tajimi (JPN) |
| 2022 | Semi | 1:02:15 | – | 13. Feb. 2022 | Yamaguchi (JPN) |
| 2022 | Marathon | 2:08:21 | – | 4. Dez. 2022 | Fukuoka International Marathon |
| 2021 | 10000m | 29:30.02 | – | 8. Okt. 2021 | Tajimi (JPN) |
| 2021 | Semi | 1:01:39 | – | 14. Feb. 2021 | Yamaguchi (JPN) |