JR

James Gitahi Rungaru

James Gitahi Rungaru

KENМужчины

Дата рождения14 янв. 1993 г.

Рост-

Вес-

James Gitahi Rungaru — бегун на длинные дистанции из страны Кения, родился 14 января 1993 года. Основные дисциплины: 5000m, 10000m и Semi.

Личные рекорды: 13:27.71 на 5000m, 27:22.53 на 10000m, 59:37 на Semi, 2:08:21 на Marathon и 13:57 на 5Kilometre. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

Полумарафон

59:37

#184 за всё время

10 000 m

27:22.53

#252 за всё время

Лучший результат сезона 2024

1:04:35

2 июн. 2024 г. · Riverbend Park, Launceston (AUS)

Лучший результат сезона 2024

Последний старт

McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon

2 июн. 2024 г. · 1:04:35

McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon

Возраст

33 лет

По состоянию на 13 сент. 2026 г.: Полумарафон 59:37 (#184 за всё время), 10 000 m 27:22.53 (#252 за всё время), Лучший результат сезона 2024 1:04:35 (2 июн. 2024 г., Riverbend Park, Launceston (AUS)) · Последний старт: McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon, 2 июн. 2024 г., 1:04:35 · 33 лет

PB

Личные рекорды

13:27.71

27:22.53

#252 за всё время

59:37

#184 за всё время

2:08:21

#859 за всё время

13:57

28:03

46:31

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2024	Semi	1:04:35	-	2 июн. 2024 г.	↓	McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon
2022	5000m	13:50.51	-	22 окт. 2022 г.	↓	Athletics Stadium, Konosu (JPN)
2022	5Kilometre	13:57	-	12 нояб. 2022 г.	-	Fukuoka (JPN)
2022	10000m	28:29.85	-	8 окт. 2022 г.	↓	Hoshigadai Stadium, Tajimi (JPN)
2022	Semi	1:02:15	-	13 февр. 2022 г.	↓	Yamaguchi (JPN)
2022	Marathon	2:08:21	-	4 дек. 2022 г.	↑	Fukuoka International Marathon
2021	10000m	29:30.02	-	8 окт. 2021 г.	↓	Tajimi (JPN)
2021	Semi	1:01:39	-	14 февр. 2021 г.	↓	Yamaguchi (JPN)
2021	Marathon	2:08:25	-	5 дек. 2021 г.	↑	The 75th Fukuoka International Open Marathon Championships, Fukuoka
2020	5000m	13:33.79	-	24 окт. 2020 г.	↓	-
2020	Semi	1:00:18	-	8 мар. 2020 г.	↓	NN CPC Loop Den Haag
2020	Marathon	2:12:54	-	20 дек. 2020 г.	↑	Hofu (JPN)
2019	5000m	13:44.22	-	6 окт. 2019 г.	↓	NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2018	10000m	27:48.59	-	1 дек. 2018 г.	↓	Yokohama (JPN)
2018	Semi	59:37	-	11 мар. 2018 г.	↓	The Hague City-Pier-City Half Marathon
2017	10000m	27:40.78	-	23 сент. 2017 г.	↓	Osaka (JPN)
2017	Semi	1:00:48	-	12 мар. 2017 г.	↓	The Hague (NED)
2016	5000m	13:27.71	-	17 сент. 2016 г.	↓	Fukuroi (JPN)
2016	10000m	27:30.17	-	15 окт. 2016 г.	↓	Yokohama (JPN)
2016	Semi	1:03:04	-	15 мая 2016 г.	↓	Gifu (JPN)
2015	5000m	14:19.1h	-	17 апр. 2015 г.	↓	Nakuru (KEN)
2015	10000m	27:50.09	-	1 авг. 2015 г.	↓	Nairobi (KEN)
2015	10Kilometr	28:22	-	11 апр. 2015 г.	↓	Dublin (IRL)
2015	Semi	1:00:12	-	26 апр. 2015 г.	↓	Nice (FRA)
2014	10Kilometr	28:10	-	17 авг. 2014 г.	↓	-
2014	10MilesRoa	46:31	-	26 окт. 2014 г.	-	Portsmouth (GBR)
2014	Semi	1:01:04	-	16 нояб. 2014 г.	↓	Boulogne-Billancourt (FRA)
2013	10Kilometr	28:03	-	7 апр. 2013 г.	↓	Brunssum (NED)
2013	10000m	28:17.85	-	9 мая 2013 г.	↓	Tel Aviv (ISR)
2013	Semi	1:01:51	-	17 нояб. 2013 г.	↓	Boulogne-Billancourt (FRA)
2011	5000m	13:41.41	-	22 июн. 2011 г.	↓	Abashiri (JPN)
2011	CrossCount	22:43	-	20 мар. 2011 г.	-	39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria
2011	10000m	27:22.53	-	24 сент. 2011 г.	↓	Yokohama (JPN)

2024

1 performance

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:04:35	-	2 июн.	McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon

2022

6 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Marathon	2:08:21	-	4 дек.	Fukuoka International Marathon
5Kilometre	13:57	-	12 нояб.	The Fst in Fukuoka, Fukuoka
5000m	13:50.51	-	22 окт.	99th Heisei International University Long Distance Competition, Athletics Stadium, Konosu
10000m	28:29.85	-	8 окт.	23rd Chubu Business Group Championships, Hoshigadai Stadium, Tajimi
Marathon	2:13:45	-	27 февр.	The Combined 10th Osaka Marathon and 77th Lake Biwa Mainichi Marathon
Semi	1:02:15	-	13 февр.	Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Ch., Yamaguchi

2021

3 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Marathon	2:08:25	-	5 дек.	The 75th Fukuoka International Open Marathon Championships, Fukuoka
10000m	29:30.02	-	8 окт.	22nd Chubu Business Group Championships, Tajimi
Semi	1:01:39	-	14 февр.	All Japan Corporate Team Half Marathon Ch., Yamaguchi

2020

4 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Marathon	2:12:54	-	20 дек.	Hofu Yumiuri Marathon, Hofu
5000m	13:33.79	-	24 окт.	83rd Heisei Kokusai University Long Distance Competition, Athletics Stadium, Konosu
Semi	1:00:18	-	8 мар.	NN CPC Loop Den Haag
Semi	1:00:27	-	9 февр.	All-Japan Corporate Team Half Marathon Championships

2019

1 performance

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	13:44.22	-	6 окт.	273rd Nittadai(NSSU) Distance Meet, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama

2018

6 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10000m	27:48.59	-	1 дек.	Yokohama 268th Nittai University Time Trials, Yokohama
10000m	28:01.45	-	24 нояб.	Machida Hachioji Long Distance Meet, Machida
10000m	28:04.24	-	14 окт.	-
10000m	28:04.24	-	13 окт.	-
Semi	1:00:40	-	16 сент.	Copenhagen Half Marathon, København
Semi	59:37	-	11 мар.	The Hague City-Pier-City Half Marathon

2017

5 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10000m	27:48.61	-	14 окт.	Gifu Chubu Jitsugyodan Autumn Athletics Championships, Gifu
10000m	27:40.78	-	23 сент.	Osaka All Japan Corporate Ch., Osaka
Semi	1:03:45	-	23 апр.	Gifu Seiryu Half Marathon, Gifu
Semi	1:03:56	-	1 апр.	Praha Half Marathon, Praha
Semi	1:00:48	-	12 мар.	The Hague City-Pier-City Half Marathon, The Hague

2016

5 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10000m	28:35.86	-	3 дек.	Yokohama
10000m	27:30.17	-	15 окт.	-
5000m	13:27.71	-	17 сент.	Fukuroi
5000m	13:31.86	-	14 июл.	Kitami Hokuren Distance Challenge, Kitami
Semi	1:03:04	-	15 мая	Gifu Seiryu Half Marathon, Gifu

2015

7 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:05:49	-	17 сент.	Brazzaville All-Africa Games, Brazzaville
10000m	27:50.09	-	1 авг.	Nairobi Kenyan World Championship Trials, Nairobi
10000m	28:02.2HT	-	11 июл.	Kenyan Championships
Semi	1:02:12	-	17 мая	Gifu Seiryu Half Marathon, Gifu
Semi	1:00:12	-	26 апр.	Nice Half Marathon, Nice
5000m	14:19.1HT	-	17 апр.	Nakuru
10Kilometr	28:22	-	11 апр.	Dublin Great Ireland Run, Dublin

2014

3 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:01:04	-	16 нояб.	Boulogne-Billancourt Semi Marathon, Boulogne-Billancourt
10MilesRoa	46:31	-	26 окт.	Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
10Kilometr	28:10	-	17 авг.	Nairobi Diamond Run, Nairobi

2013

4 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:01:51	-	17 нояб.	Boulogne-Billancourt Semi Marathon, Boulogne-Billancourt
10000m	28:17.85	-	9 мая	Tel-Aviv, Tel Aviv
10Kilometr	28:03	-	7 апр.	Brunssum Parelloop, Brunssum
10Kilometr	28:05	-	30 мар.	Paderborn Osterlauf, Paderborn

2011

4 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10000m	27:22.53	-	24 сент.	Yokohama
10000m	27:44.86	-	25 июн.	Fukagawa Hokuren Distance Challenge, Fukagawa
5000m	13:41.41	-	22 июн.	Abashiri Hokuren Distance Challenge, Abashiri
CrossCount	22:43	-	20 мар.	39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria