James Gitahi Rungaru

James Gitahi Rungaru

肯尼亚肯尼亚
出生
1993年1月14日 (33岁)
项目
半程马拉松 · 10 000 m

James Gitahi Rungaru是肯尼亚长跑运动员，1993年1月14日出生。他主要参加5000m, 10000m 和 Semi项目。

他的个人最好成绩包括5000m的13:27.71, 10000m的27:22.53, Semi的59:37, Marathon的2:08:21 和 5Kilometre的13:57。他目前活跃于国际田径赛场，代表肯尼亚参赛。

个人最佳 · 半程马拉松59:37
全时代第184名
2024赛季最佳1:04:352024年6月2日 · Riverbend Park, Launceston
2024赛季最佳
个人最佳 · 10 000 m27:22.53
全时代第252名
最近一次比赛McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon2024年6月2日 · 1:04:35
McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon

截至2026年11月4日： 半程马拉松 59:37 (全时代第184名), 10 000 m 27:22.53 (全时代第252名), 2024赛季最佳 1:04:35 (2024年6月2日, Riverbend Park, Launceston (AUS)) · 最近一次比赛: McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon, 2024年6月2日, 1:04:35 · 33岁

个人最佳

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项目成绩历史
5000mFukuroi 201613:27.711,111 分–
10000mYokohama 201127:22.531,191 分#252
SemiThe Hague 201859:371,202 分#184
MarathonFukuoka 20222:08:211,161 分#859
5KilometreFukuoka 202213:57–
10KilometrBrunssum 201328:03–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
2024Semi 1:04:35–2024年6月2日McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon
20225000m 13:50.51–2022年10月22日Athletics Stadium, Konosu (JPN)
20225Kilometre 13:57–2022年11月12日Fukuoka (JPN)
202210000m 28:29.85–2022年10月8日Hoshigadai Stadium, Tajimi (JPN)
2022Semi 1:02:15–2022年2月13日Yamaguchi (JPN)
2022Marathon 2:08:21–2022年12月4日Fukuoka International Marathon
202110000m 29:30.02–2021年10月8日Tajimi (JPN)
2021Semi 1:01:39–2021年2月14日Yamaguchi (JPN)
与 James Gitahi Rungaru 比较