Onneile Dintwa

Onneile Dintwa

出生
1985年9月30日 (41岁)
项目
1500 m · 10 Kilometres Road

Onneile Dintwa是博茨瓦纳中距离跑运动员,1985年9月30日出生。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:22.08, 3000m的9:56.38, 5000m的16:24.1h, Semi的1:15:44 和 Marathon的3:00:15。她目前活跃于国际田径赛场,代表博茨瓦纳参赛。

个人最佳 · 1500 m4:22.08
2018赛季最佳3:00:152018年5月13日 · Gaborone
国家纪录16:24.1h5000 m
个人最佳 · 10 Kilometres Road34:06

截至2026年10月28日: 1500 m 4:22.08, 10 Kilometres Road 34:06, 2018赛季最佳 3:00:15 (2018年5月13日, Gaborone (BOT)) · 最近一次比赛: Gaborone Marathon, 2018年5月13日, 3:00:15 · 国家纪录 (5000 m) · 41岁

项目成绩历史
1500mPort Elizabeth 20094:22.081,035 分–
3000mJohannesburg 20109:56.38925 分–
5000mDurban 200916:24.1h1,006 分–
SemiPort Elizabeth 20091:15:441,015 分–
MarathonGaborone 20183:00:15854 分–
3000mStDurban 201110:32.151,020 分–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
2018Marathon 3:00:15–2018年5月13日Gaborone Marathon
201710Kilometr 35:33–2017年5月6日Port Elizabeth (RSA)
201610Kilometr 34:06–2016年4月17日Cape Town (RSA)
2016Semi 1:17:15–2016年3月26日Cape Town (RSA)
201210Kilometr 37:18–2012年11月18日Pietermaritzburg (RSA)
20113000mSt 10:32.15–2011年4月10日Durban (RSA)
2011CrossCount 27:39–2011年3月20日39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria
201110Kilometr 35:20–2011年2月5日Sasolburg (RSA)
与 Onneile Dintwa 比较