DR
Dalila Rugama
NCA女子出生日期1984年4月9日
身高-
体重-
Dalila Rugama是尼加拉瓜投掷运动员，1984年4月9日出生。她主要参加SP 和 JT项目。
她的个人最好成绩包括SP的13.63 和 JT的55.28。她在国际重大赛事中获得了1枚金牌 和 1枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表尼加拉瓜参赛。
关键数据
年龄
42岁
截至2026年10月3日： 标枪 55.28 (全时代第668名), 2022赛季最佳 48.11 (2022年7月3日, Managua (NCA)) · 最近一次比赛: Central American Championships, 2022年7月3日, 48.11 · 国家纪录 (铅球) · 42岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | SP | 12.77 | - | 2022年7月2日 | ↓ | Central American Championships |
| 2022 | JT | 48.11 | - | 2022年7月3日 | ↓ | Central American Championships |
| 2021 | SP | 12.96 | - | 2021年1月30日 | ↓ | Managua (NCA) |
| 2021 | JT | 47.26 | - | 2021年6月27日 | ↓ | Central American Championships |
| 2019 | SP | 13.63 | - | 2019年6月22日 | ↓ | Central American Championships |
| 2019 | JT | 51.59 | - | 2019年6月23日 | ↓ | Central American Championships |
| 2018 | SP | 12.91 | - | 2018年7月14日 | ↓ | Central American Championships, Ciudad de Guatemala |
| 2018 | JT | 50.30 | - | 2018年8月1日 | ↓ | Barranquilla CAC Games |
| 2017 | SP | 12.89 | - | 2017年12月11日 | ↓ | Managua (NCA) |
| 2017 | JT | 53.47 | - | 2017年12月10日 | ↓ | Managua (NCA) |
| 2016 | SP | 10.17 | - | 2016年6月17日 | ↓ | San Salvador (ESA) |
| 2016 | JT | 48.00 | - | 2016年6月19日 | ↓ | San Salvador (ESA) |
| 2015 | JT | 48.65 | - | 2015年6月28日 | ↓ | Managua (NCA) |
| 2013 | JT | 50.61 | - | 2013年6月22日 | ↓ | Managua (NCA) |
| 2012 | JT | 48.59 | - | 2012年6月16日 | ↓ | Managua (NCA) |
| 2011 | JT | 49.63 | - | 2011年7月29日 | ↓ | Barquisimeto (VEN) |
| 2010 | JT | 46.84 | - | 2010年9月18日 | ↓ | Ciudad de Guatemala (GUA) |
| 2008 | JT | 54.70 | - | 2008年6月7日 | ↓ | La Habana (CUB) |
| 2007 | JT | 55.28 | - | 2007年5月10日 | ↓ | Caracas (VEN) |
| 2006 | SP | 11.09 | - | 2006年3月6日 | ↓ | Managua (NCA) |
| 2006 | JT | 53.05 | - | 2006年7月29日 | ↓ | Cartagena de Indias (COL) |
| 2005 | JT | 52.10 | - | 2005年11月4日 | ↓ | Ciudad de Guatemala (GUA) |
| 2004 | JT | 53.09 | - | 2004年6月17日 | ↓ | La Habana (CUB) |
| 2003 | JT | 48.61 | - | 2003年7月20日 | ↓ | Bridgetown (BAR) |
| 2002 | JT | 44.91 | - | 2002年12月3日 | ↓ | San Salvador (ESA) |
| 2001 | JT | 44.16 | - | 2001年12月1日 | ↓ | Ciudad de Guatemala (GUA) |
2022
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 48.11 | - | 7月3日 | Central American Championships |
JT | 48.11 | - | 7月2日 | Central American Championships |
SP | 12.77 | - | 7月2日 | Central American Championships |
2021
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 47.26 | - | 6月27日 | Central American Championships |
SP | 12.30 | - | 6月27日 | Central American Championships |
SP | 12.30 | - | 6月26日 | Central American Championships |
JT | 44.07 | - | 5月29日 | Nicaraguan Championships, Managua |
SP | 12.87 | - | 5月29日 | Nicaraguan Championships, Managua |
SP | 12.96 | - | 1月30日 | NCA II Evaluativo de Atletismo, Managua |
JT | 44.94 | - | 1月30日 | NCA II Evaluativo de Atletismo, Managua |
2019
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 47.66 | - | 8月9日 | Pan American Games |
JT | 51.59 | - | 6月23日 | Central American Championships |
JT | 51.59 | - | 6月22日 | Central American Championships |
SP | 13.63 | - | 6月22日 | Central American Championships |
2018
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 50.30 | - | 8月1日 | Barranquilla CAC Games |
JT | 50.30 | - | 7月29日 | Barranquilla CAC Games |
SP | 12.91 | - | 7月14日 | Central American Championships, Ciudad de Guatemala |
JT | 47.93 | - | 7月14日 | Central American Championships, Ciudad de Guatemala |
2017
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
SP | 12.89 | - | 12月11日 | Managua Central American Games, Managua |
JT | 53.47 | - | 12月10日 | Managua Central American Games, Managua |
JT | 48.51 | - | 7月2日 | Tegucigalpa Central American Championships, Tegucigalpa |
SP | 12.29 | - | 6月30日 | Tegucigalpa Central American Championships, Tegucigalpa |
2016
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 48.00 | - | 6月19日 | San Salvador CACAC Championships, San Salvador |
SP | 10.17 | - | 6月17日 | San Salvador CACAC Championships, San Salvador |
2015
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 48.65 | - | 6月28日 | Managua Central American Championships, Managua |
2013
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 50.61 | - | 6月22日 | Managua Central American Championships, Managua |
JT | 48.40 | - | 3月12日 | San José Juegos Centroamericanos, San José |
2012
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 48.59 | - | 6月16日 | Managua CAC Championships, Managua |
2011
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 46.82 | - | 10月27日 | Guadalajara Pan American Games, Guadalajara |
JT | 49.63 | - | 7月29日 | Barquisimeto Alba Games, Barquisimeto |
2010
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 46.84 | - | 9月18日 | Guatemala City Central American Championships, Ciudad de Guatemala |
2008
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 52.83 | - | 7月5日 | Cali CAC Championships, Cali |
JT | 52.14 | - | 6月20日 | La Habana |
JT | 54.70 | - | 6月7日 | La Habana |
2007
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 53.22 | - | 8月29日 | IAAF World Championships |
JT | 52.36 | - | 7月27日 | Rio de Janeiro Pan American Games, Rio de Janeiro |
JT | 52.10 | - | 6月8日 | San José Central American Championships, San José |
JT | 55.28 | - | 5月10日 | Caracas Juegos del ALBA, Caracas |
2006
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 53.05 | - | 7月29日 | Cartagena de Indias CAC Games, Cartagena de Indias |
JT | 49.31 | - | 7月7日 | Santo Domingo NACAC U23 Championships, Santo Domingo |
SP | 11.09 | - | 3月6日 | Managua Central American Games, Managua |
JT | 49.48 | - | 3月4日 | Managua Central American Games, Managua |
2005
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 52.10 | - | 11月4日 | Ciudad de Guatemala |
JT | 50.35 | - | 6月3日 | San José Central American Championships, San José |
2004
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
JT | 48.86 | - | 11月5日 | Ciudad de Guatemala |
JT | 51.76 | - | 9月26日 | Managua Central American Championships, Managua |
JT | 51.42 | - | 8月25日 | The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina |
JT | 51.42 | - | 8月24日 | The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina |
JT | 53.09 | - | 6月17日 | La Habana |
JT | 52.00 | - | 6月3日 | La Habana |
显示 1 - 50，共 60
荣誉
🥇
2012Managua CAC Championships
Javelin Throw
7
2007Rio de Janeiro Pan American Games
Javelin Throw
7
2007Rio de Janeiro Pan American Games
Javelin Throw
🥉
2003St. George's CAC Championships
Javelin Throw