400 m

Один круг по дорожке от старта до финиша, старт с уступом. Пробежать всю дистанцию на пределе скорости не может никто, поэтому бег на 400 метров это, по сути, вопрос того, сколько скорости бегун сумеет сохранить после трёхсотого метра. Сильнейшие пробегают первые 200 метров в пределах нескольких десятых от личного рекорда на гладких 200, а затем стараются минимизировать спад на финишной прямой, где разрыв между первым и четвёртым обычно равен именно этому спаду. Время фиксируется до сотых. Ветер не измеряется, потому что круг обращён во все стороны света, так что результат на 400 метрах остаётся результатом на 400 метрах при любой погоде.