JC
Jose Costa

Jose Costa

PORPORМужчины
Дата рождения30 апр. 1991 г.
Рост-
Вес-

Jose Costa — бегун на средние дистанции из страны Португалия, родился 30 апреля 1991 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.

Личные рекорды: 3:55.92 на 1500m, 8:22.69 на 3000m, 14:39.12 на 5000m, 29:40.76 на 10000m и 1:07:07 на Semi. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное
10 000 m
29:40.76
10 Kilometres Road
29:49
Лучший результат сезона 2017
8:46.24
28 мая 2017 г. · Braga (POR)
Лучший результат сезона 2017
Возраст
35 лет

По состоянию на 15 сент. 2026 г.: 10 000 m 29:40.76, 10 Kilometres Road 29:49, Лучший результат сезона 2017 8:46.24 (28 мая 2017 г., Braga (POR)) · 35 лет

Графики результатов

Лучшие в сезоне

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаДинамикаСоревнования
2017
3000m
8:46.24-28 мая 2017 г.
↓
Braga (POR)
2014
Semi
1:07:07-19 янв. 2014 г.
↑
Viana do Castelo (POR)
2013
5000m
15:02.05-29 июн. 2013 г.
↓
Quarteira (POR)
2013
CrossCount
25:22-8 дек. 2013 г.
↓
20th SPAR European Cross Country Championships, Beograd - U23 Events
2013
10000m
29:40.76-25 июн. 2013 г.
↑
Brugg (SUI)
2013
10Kilometr
29:49-15 дек. 2013 г.-Porto (POR)
2012
Semi
1:08:30-7 окт. 2012 г.
↑
Ovar (POR)
2011
5000m
15:37.85-2 июл. 2011 г.
↓
Guimarães (POR)
2011
10000m
29:49.76-2 апр. 2011 г.
↑
Pontevedra (ESP)
2011
Semi
1:07:58-18 сент. 2011 г.
↑
Porto (POR)
2010
1500m
3:55.92-29 мая 2010 г.-Povoa de Varzim (POR)
2010
1500m-short-track
3:58.65-6 февр. 2010 г.-Espinho (POR) (i)
2010
3000m-short-track
8:22.69-7 февр. 2010 г.-Espinho (POR) (i)
2010
3000m
8:22.69-7 февр. 2010 г.
↓
Espinho (POR) (i)
2010
5000m
15:32.35-3 июл. 2010 г.
↓
Setúbal (POR)
2010
CrossCount
18:43-12 дек. 2010 г.
↓
17th SPAR European Cross Country Championships, Albufeira
2009
5000m
14:39.12-10 июн. 2009 г.
↓
Lisboa (POR)
2009
CrossCount
20:00-13 дек. 2009 г.
↓
16th SPAR European Cross Country Championships, Dublin

2017

2 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
3000m
8:54.96-28 июн.Maia
3000m
8:46.24-28 маяBraga Portuguese Club Championships, Braga

2014

2 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:07:55-18 маяDouro Half Marathon, Douro
Semi
1:07:07-19 янв.Viana de Castelo Meia Maratona Manuela Machado, Viana do Castelo

2013

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10Kilometr
29:49-15 дек.Porto São Silvestre, Porto
CrossCount
25:22-8 дек.20th SPAR European Cross Country Championships, Beograd - U23 Events
10000m
30:19.65-12 июл.Tampere European U23 Championships, Ratinan Stadion, Tampere
10000m
30:19.65-11 июл.Tampere European U23 Championships, Ratinan Stadion, Tampere
5000m
15:02.05-29 июн.Quarteira Portuguese U23 Championships, Quarteira
10000m
29:40.76-25 июн.Swiss 10,000m Championships, Brugg

2012

2 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:08:30-7 окт.Ovar Half Marathon, Ovar
Semi
1:09:51-16 сент.Porto Meia Maratona, Porto

2011

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:09:18-5 окт.Ovar Half Marathon, Ovar
Semi
1:07:58-18 сент.Porto Meia Maratona, Porto
10000m
30:25.20-15 июл.Ostrava European U23 Championsips, Mestský Stadion, Ostrava
10000m
30:25.20-14 июл.Ostrava European U23 Championsips, Mestský Stadion, Ostrava
5000m
15:37.85-2 июл.Guimarães Portuguese U23 Championships, Guimarães
10000m
29:49.76-2 апр.Pontevedra Trofeo Iberico 10.000m, Pontevedra

2010

13 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
CrossCount
18:43-12 дек.17th SPAR European Cross Country Championships, Albufeira
10000m
DNF-20 июл.IAAF World Junior Championships, Croix-Bleue Medavie Stadium, Moncton
3000m
8:53.07-4 июл.Setúbal Portuguese Junior Championships, Setúbal
5000m
15:32.35-3 июл.Setúbal Portuguese Junior Championships, Setúbal
1500m
3:55.92-29 маяPóvoa de Varzim Potuguese Club Championships, Povoa de Varzim
CrossCount
24:57-28 мар.38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
3000m-short-track
8:29.31-14 февр.Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i)
1500m-short-track
4:03.56-13 февр.Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i)
3000m-short-track
8:22.69-7 февр.Espinho Portuguese U23 Indoor Championships, Espinho (i)
1500m-short-track
3:58.65-6 февр.Espinho Portuguese U23 Indoor Championships, Espinho (i)
3000m-short-track
8:40.47-24 янв.Pombal Portuguese Junior Indoor Championships, Pombal (i)
1500m-short-track
4:01.00-23 янв.Pombal Portuguese Junior Indoor Championships, Pombal (i)
1500m-short-track
4:01.27-16 янв.Braga (i)

2009

5 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
CrossCount
20:00-13 дек.16th SPAR European Cross Country Championships, Dublin
5000m
14:47.61-25 июл.European Junior Championships, Karađorđe Stadium, Novi Sad
5000m
14:47.61-23 июл.European Junior Championships, Karađorđe Stadium, Novi Sad
5000m
14:39.12-10 июн.Lisboa Meeting Aniversário do AAL, Lisboa
CrossCount
26:43-28 мар.37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman

Награды

Нет медалей