Achraf BEN Jamaa
- Рождение
- 7 янв. 1999 г. (27 лет)
- Дисциплины
- 10 000 m · 10 Kilometres Road
Achraf BEN Jamaa — бегун на длинные дистанции из страны Марокко, родился 7 января 1999 года. Основные дисциплины: 5000m, 10000m и Semi.
Личные рекорды: 14:46.30 на 5000m, 29:22.64 на 10000m, 1:08:42 на Semi, 9:29.98 на 3000mSt и 30:20 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 000 m29:22.64
Лучший результат сезона 202229:22.642 февр. 2022 г. · Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
Личный рекорд · 10 Kilometres Road30:20
Последний стартMoroccan Championships23 июл. 2022 г. · DNF
По состоянию на 28 окт. 2026 г.: 10 000 m 29:22.64, 10 Kilometres Road 30:20, Лучший результат сезона 2022 29:22.64 (2 февр. 2022 г., Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)) · Последний старт: Moroccan Championships, 23 июл. 2022 г., DNF · 27 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 5000m | 14:54.87 | – | 20 февр. 2022 г. | Berkane (MAR) |
| 2022 | 10000m | 29:22.64 | – | 2 февр. 2022 г. | Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |
| 2022 | Semi | 1:08:42 | – | 26 июн. 2022 г. | Meknés (MAR) |
| 2021 | 3000mSt | 9:29.98 | – | 4 апр. 2021 г. | Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |
| 2020 | 10Kilometr | 30:20 | – | 9 февр. 2020 г. | Casablanca (MAR) |
| 2018 | 5000m | 14:46.30 | – | 6 мая 2018 г. | Taza (MAR) |
| 2018 | 10000m | 31:30.17 | – | 29 апр. 2018 г. | Benguerir (MAR) |